天天做梦是什么原因

男, 28岁

2018-11-17 2021次

病情描述:

天天做梦是什么原因

医生回答

病情分析:

做梦是人体生理的正常现象,大多数做梦都会随着清醒而消失,但是经常做梦往往意味着睡眠质量不高,睡眠环境的改变,这属于正常现象。因为突然改变了熟悉的睡眠环境,需要时间适应,过了适应期后这种现象就会消失,睡眠规律颠倒也会引发多梦,只要调整回正常的生活钟,这种现象就会有所改善。

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