问肝不好吃什么水果
病情描述:
肝不好吃什么水果
答医生回答
病情分析:
肝不好可以适当多吃些橘子、菠萝、橙子、苹果、香蕉等水果,这些水果中含有大量的微量元素以及水溶性维生素,对于肝病的治疗和预防有很好的辅助作用。
意见建议:
建议肝不好的人群平时饮食上注意清淡,减少胆固醇、油脂类食物的摄入,适当增加蔬菜水果的摄入,并且养成一日三餐定时定量的好习惯。如果肝脏存在异常,可以适当服用些保肝药物,症状较重者还是尽早去医院接受正规治疗。
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肠胃不好吃什么水果肠胃不好主要靠饮食方面等调养,对不同的体质要选择相应的水果。对于胃病患者来说,应多吃味甘、性温或性平的水果,而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸,性微温的水果主要有荔枝、樱桃等,这类水果有健脾益气、温中养胃的功效。对脾胃虚弱病者较适宜。味甘、酸,性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、苹果等,这类水果具有补脾益胃、益气生津的作用,运用于脾胃虚弱,消化不良等患者。胃靠养,俗话说三分治七分养,养胃更重要。有胃病的人,刺激性、带酸性等水果就不要多吃了。肠胃不好的患者建议同时改善休息和睡眠习惯,避免过度劳累,增加体育锻炼,户外活动,保持心情舒畅。01:40
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胃不好吃什么养胃胃不好的患者,首先宜进食容易消化的食物,比如说小米粥,面条等,平时也可以吃麻山药,麻山药是健脾养胃的中药;起床之后可以喝一杯牛奶,喝牛奶对身体有很多好处,同时对养胃也有一定的帮助,但是也一定不要多喝,以免不好消化。除了牛奶之外,多喝热水对胃也很有好处。除了刚介绍的那些,还有就是红枣,常吃红枣有助于补气血,调理脾胃不和,具有养胃补血的功效。建议平时要忌辛辣刺激性,油腻食物,另外还要忌寒凉水果和冷饮。01:36
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肝不好吃什么水果吃水果对肝脏的帮助,水果中含有丰富的维生素,矿物质和膳食纤维,其中的维生素可以帮助人体构建强大的免疫系统,矿物质可以有效的抗癌,抗衰老,膳食纤维利于排出体内的毒素,维护人体正常的新陈代谢。对肝脏有利的水果有葡萄,荔枝,山楂,西瓜,香蕉,苹果等,这些水果都富含有利于肝脏吸收的B族维生素,对消除肝脏炎症,恢复肝细胞的再生能力都有很大的帮助。当然,因为水果本身所含有糖分,大家在吃水果时要适度,以防多余糖分在肝脏被转化为脂肪,对肝脏形成负担。平时适当的锻炼身体能够增强体质,要多喝一些温开水,多吃一些软的容易消化的食物,要养成良好的饮食习惯。语音时长 1:32”
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肝不好吃什么水果好肝不好可以多吃一些橘子,含有大量维生素c及葡萄糖等十多种营养物质,食用得当,能补益肌体,特别是蜜橘可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。也可以多吃一些柠檬,柠檬含有多种有效物质,特别是柠檬酸,钙,镁,维生素c,生物类黄酮,果胶和柠檬烯,可以帮助消食,肝脏清洁的功能,亦有抗菌抗病毒和提高免疫力的作用。也可以多吃一些香蕉,多吃香蕉能够帮助人体清除掉体内的各种垃圾,不仅如此,香蕉还含有大量的维他命和矿物质,这些矿物质和维他命进入人体后能有助于人体消化和吸收。因此可以很容易地将体内的毒素排出体外,平时要注意饮食清淡,注意要保持心情舒畅。语音时长 1:30”
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肝不好吃什么病情分析:肝脏不好的患者一般是建议吃优质的蛋白,富含维生素和硒的食物,如奶制品、豆制品、鱼肉、虾,还包括新鲜的水果蔬菜,如猕猴桃、苹果、芹菜山楂、绿豆、橙子、枸杞等。在选择药物方面,要选择能够保护肝细胞的药物,例如可以选择维生素C,维生素C就能够保护肝脏细胞。还可以选择复方甘草酸苷片,也具有营养肝脏细胞的作用。意见建议:肝脏不好的患者平时要调整生活习惯,还应该注意休息,避免熬夜,戒烟戒酒,不要吃辛辣刺激的食物。如果症状比较严重,要及时到医院检查治疗,避免耽误病情。
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脾胃不好吃什么水果菠萝,猕猴桃,草莓,雪梨,香菇,栗子,大枣,黄豆,玉米,马铃薯,南瓜,红薯,胡萝卜,莲子等这些东西都对脾胃有好处,颜色偏黄的食物,对脾胃有很大的好处,平时多吃一些。平时要多喝些小米粥,可以起到养胃的作用。
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肝不好吃什么水果可以养肝护肝肝不好吃富含维生素C的水果、富含维生素B的水果、富含钾元素的水果、富含钙元素的水果可以养肝护肝。1、富含维生素C的水果:肝不好可以吃富含维生素C的水果,如草莓、葡萄、木瓜等,能够稳定肝细胞膜,增加肝细胞的抵抗力,促进肝细胞再生,有助于保护肝脏。2、富含维生素B的水果:养肝护肺可以吃富含维生素B的水果
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胃口不好吃什么水果如果胃口不好没有食欲,建议可以吃一些开胃的水果,像苹果、香蕉、梨等都是可以的。而且在平时在饮食当中一定要吃一些温热、烂熟的食物,平时还要多运动,增强体质,尽快提高自身的免疫力,同时也能够增加肠胃的蠕动,帮助消化、帮助吸收。在这个时候尽量不抽烟,不喝酒,饮食要以低脂肪、低热量的饮食为主,不吃辛辣、油腻