问40多岁高血压怎么办

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• 高血压怎么办

  得了高血压我们所要面临的问题就是，面临的治疗的目标就是降压，得了高血压就要把血压降下来，这就牵扯到高血压如何降压的问题。有两方面的措施需要来处理，首先是生活方式的改善，第一首先要限盐。限盐就是指的每天盐的数量，不能超过6克或者说是更低，要清淡饮食、高纤维素的饮食。因为盐吃得越多，水钠潴留也越多，就容易得高血压。除了饮食控制之外以后要多运动，要减脂减重。如果是一个体重非常大的病人，他的高血压就是很难控制，我们希望病人能把体重减下来，体重减下来的目的，肯定能达到少吃药，甚至不吃药的一个结果，所以控制饮食，加上体育运动的锻炼，是非常重要的。除此之外生活方式还包括开朗的生活方式，要保持心情愉悦，要一个充足的睡眠。不能说是每天都很紧张，晚上休息不好，一种烦躁的紧张的这种情绪，处在这种紧张的烦躁的情绪之中，如果这样的话，你的血压就是很难控制的，这个是高血压治疗的基础。传统上一般来说，如果说是你是猝发性的高血压，意思就是说你刚刚发现高血压，但血压又不是很高，那我们可以先做这种生活方式的改善，生活方式的改善观察三个月以后，如果三个月以后，血压还不能得到有效的控制，比如说让做三个月的生活方式的改善，你这三个月体重没有减下来，这三个月工作方式还是那样，还是非常紧张、非常焦虑，那你的血压肯定是下不来。那就要选择口服降压药物，口服降压药物现在包括：钙离子拮抗剂、ACEI、ARB、β受体阻滞剂、利尿剂还有α受体阻滞剂，不同的患者需要选择，根据自己的情况，选择不同的降压药物来进行治疗。

  

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  艾虎 副主任医师北京医院

  2018-10-15 38068次

• 高血压危象怎么办

  如果发生高血压危象，那么对于患者是一个非常重症的一个情况，一般来说，如果一旦出现危象，这是一个非常严重的问题。那么这个需要必须急诊就诊治疗，来控制血压的，而不是自行在家来判断，它的诱发因素和治疗，包括你自己在家说，我服两片，根本解决不了这些问题，这是一个内科非常严重的急症和重症。应该来尽快打120，去就诊治疗，而不是自己在家判断，是否为何种诱因来解决的，所以尽量大家，这个应该到急诊去就诊治疗。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-21 2822次

• 40多岁高血压怎么办
  确诊高血压以后首先要遵医嘱用药，可以选择吲达帕胺，或者是普萘洛尔，或者是尼群地平，卡托普利等药物，遵医嘱选择适合自己的降压类药物。另外要注意饮食上的控制，调整饮食习惯不能吃很多高脂肪糖类食物了，限制脂肪的摄入，多吃一些植物油，或者多吃一些鱼虾、海鱼，里面有不饱和脂肪酸，能够防止血栓形成。另外摄入适量的蛋白质，不要吃很多高蛋白类的食物，多吃一些土豆，茄子，海带，酸奶，牛奶这些含钾含钙丰富的食物，限制食盐的摄入，每天应把食盐控制在6克以下。
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  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-10-09 2798次

• 40多岁闭经怎么办
  闭经在临床是非常多见的，但是40岁就闭经，这种情况多数是不正常的。因此，将闭经分为生理性闭经以及病理性闭经。如果女性在40多岁就闭经，首先需要完善相关检查，比如激素六项化验，抗苗勒氏抗体检查，妇科彩超检查等，来了解具体原因，比如是内分泌异常，还是器质性病变。查明原因之后，积极进行治疗。如果单纯是因为内分泌的原因，是可以口服一些短效避孕药的，比如优思明，优思悦等药物。再就是，如果是有器质性病变，像是卵巢肿瘤，或者是垂体瘤等，建议进行手术治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-12-29 1559次

• 20多岁高血压怎么办
  病情分析：20多岁有高血压，可以通过药物治疗和食物来调理，治疗方面可以使用一些降压药物，比较常用的有钙离子拮抗剂、β受体阻滞剂、α受体阻滞剂以及利尿剂等。食物治疗方面可以吃一些芹菜，苦瓜，菠菜等具有降压功效的食物。意见建议：高血压患者需要及时就医治疗，药物的使用一定要严格遵医嘱，不可以自行用药，在治疗期间，需要注意调整自己的生活饮食习惯。
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2021-07-18 901次

• 40多岁脱发怎么办
  40多岁脱发可以在医生的指导下使用药物治疗，一般可以使用外用药物涂抹或者口服药物，都能够达到养血生发的功效。40岁脱发比较严重时，单纯靠药物治疗可能达不到比较好的效果，可以选择进行毛发种植术，能够避免脱发症状加重。平时还需要多喝水，多休息，少吃辛辣刺激性的食物，对身体恢复有帮助。
  刘毅 住院医师湖南中医药大学第二附属医院

  2022-03-25 6630次

• 40多岁健忘怎么办
  40多岁健忘可能是睡眠不足、植物神经紊乱、神经衰弱等原因引起，可以通过保持充足睡眠、服用药物等方式改善。1、睡眠不足：如果最近一段时间过度熬夜或精神压力过大，会影响到正常的睡眠，大脑不能够得到充分的休息会引起失眠健忘的症状。当保持充足睡眠后，这种现象会得到缓解。2、植物神经紊乱：考虑与心理因素、环境
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-04-26 0次

• 40多岁的女人失眠怎么办
  40多岁的女人失眠可以通过缓解情绪、服用药物等方式治疗，出现这种情况考虑是环境因素、精神压力过大、围绝经期综合征等原因引起。1、环境因素：如果睡眠环境不佳，环境过于嘈杂或者光线过亮，容易影响到正常的睡眠，使女人出现失眠的情况。此时调整睡眠习惯，在安静舒适的环境中休息，能够提高睡眠质量。2、精神压力过
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-05-12 0次