孕妇可以吃青枣吗

女, 32岁

2021-12-07 3096次

病情描述:

孕妇可以吃青枣吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以适量的吃青枣。孕吐时胃口不好,孕妇可以吃点青枣,改善口味、增进食欲,同时,也可以促进胃肠蠕动,在一定程度上可以缓解孕期便秘的症状,但是青枣不易消化,孕妇不宜过多食用。

意见建议:

孕期饮食要特别注意,首先要保证饮食的卫生,避免食用不洁食物,影响孕妇身体健康,从而对胎儿的生长发育不利,另外,要保证营养均衡,饮食多样化的摄入。

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