问骨质增生患者适合做哪些运动

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• 前列腺增生患者适合做哪些运动

  前列增生患者适合做的运动其实并没有特别的限制，常做的运动如跑步、游泳、打球、散步、快走等等都是可以做的，具体当然要根据患者的身体状况选择相应的运动，随着身体素质的提高也能改善患者的排尿状况。针对前列腺部位，患者还可以做盆底肌肉的锻炼，如提肛动作，通过盆底肌肉锻炼，肌肉力量加强以后有助于患者排尿功能的增强，使患者比以前排尿会更痛快。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-08-24 3081次

• 老年高血压患者适合做哪些运动

  老年高血压的患者，他的运动方式其实没有太大的讲究，主要是看高血压是不是已经带来了，我们全身脏器的哪些损害，我们根据病人总的状态来评估。没有哪项运动对于老年人高血压，会是绝对安全的。我们一般主张老年人的运动方式，是根据他的身体状态，跟心理状态来进行选择的。做一些比较简单的、比较平缓的，对于心脏负荷量不是太大的一些运动。这个就是说适可而止，不宜过激、过猛的一些运动。

  

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  李吉林 主任医师汕头大学医学院第二附属医院

  2020-12-29 1650次

• 骨质增生患者适合做哪些运动
  患者出现了骨质增生，一般患者应该避免一些剧烈的体育运动，可以进行一些有氧的活动，比如患者可以进行游泳，骑自行车，打太极拳或者是平地散步，这样可以进行锻炼，同时对患者的关节又不会出现明显的损伤。除了进行体育锻炼，患者应该注意保养，比如患者应该减轻体重，患者行走的时候一般建议带拐杖，避免一些剧烈的体育运动，比如，跳广场舞，爬山等，出现了明显的疼痛。可以口服一些非甾体抗炎药进行止痛，比如，美洛昔康，氯诺昔康，西乐葆，芬必得。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-12 1227次

• 骨质增生适合做什么运动
  骨质增生是临床上非常常见的一种疾病，主要就是由于骨骼发生了退行性病变然后引起。发生这种疾病以后，患者不需要进行一些剧烈的运动，而且也不要进行一些磨损关节的运动，不然只会使病情更加的严重，而且还不利于病情的恢复。患者尽量的就是选择一些打太极拳，或者是跳广场舞以及散步就可以。另外一定要根据自身的身体状况，来决定运动的强度，不要劳累过度，否则会使身体各个关节受累就可以。发生骨质增生，如果产生了一些临床的症状，患者需要积极的治疗。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-11-12 1619次

• 骨质增生适合做什么运动
  病情分析：骨质增生可以多做有氧运动，例如游泳、瑜伽。也可以平时多散散步，做一些平缓的运动。可以做飞燕动作、桥式动作、平板支撑。意见建议：建议患者要多注意局部的保暖，减少辛辣刺激，油腻性食物，过多的摄入量，合理的安排作息时间。饮食以清淡为主，多食用含有维生素，矿物质，钙质高的水果以及蔬菜。
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2020-06-25 1501次

• 前列腺增生患者适合做哪些运动
  病情分析：前列腺增生适合做的运动主要包括快走，慢跑，打太极拳，游泳等等。通过这些运动，可以促进盆腔的血液循环，减轻自身的临床症状。意见建议：前列腺增生患者需要禁忌辛辣刺激性食物，不能够做剧烈的体育运动，注意休息，预防感冒。需要到医院完善彩超等相应的检查，明确病情的严重程度，在专业医师的指导下选择合适的治疗方法，比如药物治疗或者手术等等。
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2021-07-19 703次

• 癌症患者适合做哪些运动
  癌症患者适合做有氧呼吸运动，不适合做剧烈的运动。有氧呼吸运动是指可以选择慢跑、健美操、广场舞、散步等等方式来达到运动健身的目的。有氧呼吸运动一方面可以在运动的同时增强自己的体质，另一方面也能够保证体内细胞的氧气供应充足。而剧烈的运动因为运动之后对人体消耗比较大，癌细胞它具有无限分裂增殖的功能，它本身
  张旭东 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2021-12-08 1006次

• 腰椎骨质增生适合做腰部按摩吗
  腰椎骨质增生患者适合做腰部按摩，但是在按摩的时候要注意按摩力度，避免按摩不当导致病情加重。腰椎骨质增生是一种骨关节慢性退行性病变，人到了一定年龄后，随着关节的老化，维持关节保持稳定的结构，如肌肉、韧带等会变得松弛，使关节的稳定性下降，引起关节力学发生变化，从而导致腰椎骨质增生。另外，慢性劳损、体重超
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 24次