吃零食对血压有影响吗

女, 60岁

2020-08-06 1173次

病情描述:

吃零食对血压有影响吗

医生回答

病情分析:

高血压的患者要避免吃过多的零食,特别是蜜饯类的食物以及膨化食品,里面含有高糖和高盐,对于血压会有一定的影响,会导致血压进一步的增高。高血压的患者可以适当的吃一些水果,还有就是坚果类的食物。

意见建议:

患者一定要注意饮食的调理,要严格的控制食物中盐的摄入,还要注意避免情绪激动,否则也是容易导致血压升高的。还要注意保暖,避免寒凉的刺激。

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