问失眠有什么危害
病情描述:
失眠有什么危害
答医生回答
病情分析:
失眠的病因不一,预后也各异。病程长,病情复杂者,难以速效。病因不除或治疗不当,易产生情志变化。病情加重,痰热扰心证者,易发展为狂或癫证。心胆气虚者,日久不愈,也会发展为癫证,心理治疗在失眠中占有重要地位。
意见建议:
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长期失眠的危害长期失眠造成了精神、心理、体力方方面面的损害,非常严重。长期失眠的人精力不集中,影响工作,影响休息,影响生活节奏,同时对于心血管系统,对于消化系统等诸多系统,都有影响。长期失眠的人工作效率降低,甚至于不能完成正常的工作,同时他的生活节奏、生活质量,都受到很大影响。所以长期失眠的患者,应该重视失眠问题,采取综合措施进行治疗。长期失眠的患者,常常是消瘦、心神不宁、记忆力下降,还可以影响到脏器,出现种种的病变。重要的是他的免疫功能,会受到影响,因为在睡眠的时候,免疫力是增长的,在白天是消耗的。长期的严重的失眠,免疫力的缺失,就会罹患其他的问题,造成感染、恶性肿瘤等疾病的发生。所以一定要重视长期失眠的危害,采取综合的措施进行治疗。01:44
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尿酸有什么危害尿酸是我们体内一种正常的代谢物质,痛风就是跟血尿酸过高有关系,血尿酸高是有危害的。高了以后,会导致动脉粥样硬化的加重,然后导致尿酸结晶,在我们体内的血管内壁,还有关节、肌肉、肌腱,各个部位有沉积,形成尿酸结石,在我们肾脏里面形成肾结石。各个脏器,都会出现痛风的结晶,尿酸的结晶,这是它的一个危害。当然尿酸不是说越低越好,尿酸过低的话,对我们的身体也是有危害的。所以说,我们要让它控制在一个正常范围,对人体的健康是最有好处的。01:30
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失眠有什么危害失眠是临床上比较常见的疾病,尤其是在中老年患者当中,失眠更为常见,但是随着社会飞速的发展,生活水平的提高,人们的精神压力增加,以及工作压力和心理因素,导致年轻的患者失眠越来越多。失眠有什么危害大致有以下几个方面:第一,失眠会导致神经衰弱,出现精力不集中,患者容易出现健忘,丢三落四以及疲劳的症状。第二,长期的失眠会并发抑郁症,使很多患者出现了抑郁的情况,甚至有自杀的倾向。第三,对于失眠的患者容易并发很多基础疾病,比如高血压,冠心病,糖尿病,脑血管病等等,都是对于失眠比较常见的这样的并发症。所以对于失眠应该积极的进行治疗,否则会引起严重的后果,所以失眠不容忽视,应该选择对症的方案进行治疗。语音时长 1:28”
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长期失眠有什么危害长期失眠的危害是比较大的,首先容易导致患者出现身体方面的不舒服,比如说头痛,头昏沉,再比如说出现记忆力减退,有的患者甚至可以出现心慌,汗出等症,有的患者也可以伴随焦虑,抑郁等异常的情绪。另外长期失眠容易加重患者本身的基础疾病,比如说有心脏病,有高血压病的患者,在失眠之后会导致心脏病加重、会导致血压进一步升高等。因此有失眠的患者应该予以重视,尽早就医,必要的时候需要遵医嘱口服药物等来进行干预治疗,患者发生失眠之后,也应该尽量放松,不要过于紧张,平素可以适当锻炼,另外饮食方面也应该以清淡饮食为主。语音时长 01:12”
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长期失眠有什么危害病情分析:正常成年人平均每天需睡眠7~9小时左右,长期失眠会给患者带来身体和精神两方面的危害。比如身体方面长期失眠可能导致免疫力下降,内分泌失调,可表现为平常比较容易疲劳疲惫,经常感冒等症状,而且记忆力和注意力都会下降。在精神方面,长期失眠很容易导致情绪暴躁易怒,焦虑,抑郁。意见建议:长期失眠一般指的是大于三个月时间的入睡困难,或者是睡眠时间不足。这种情况需要找到失眠的原因,在根除失眠的原因和保证好的睡眠习惯的前提下,辅助予以镇定催眠药来改善睡眠。
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月子里失眠有什么危害月子里失眠的危害为睡眠严重不足。精神不佳,缺觉的情况下,容易精神恍惚,做事情迷迷瞪瞪的,无法集中注意力,记忆力也受到影响。应该制定一份合理的食谱,保证身体的营养供应,合理安排睡眠的时间,杜绝不好的睡眠习惯,如早晨赖床。
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失眠有哪些危害?失眠主要危害如下:(1)失眠可导致职业受挫、事故高发。偶尔的失眠带来的是第2天的疲倦和动作不协调。长期失眠的人预示有职业行为不佳,注意力不能集中,记忆出现障碍,工作力不从心,事故发生概率较睡眠正常的人高2倍。(2)失眠可导致精神障碍。有研究表明,持续1周失眠的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等
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运动后失眠有什么危害造成这种情况的主要原因是运动过程中躯体运动神经的兴奋性加强,那么出现这种情况有哪些危害呢?长期的运动失眠不仅会导致眼圈发黑、皮肤松弛等问题,还会带来一系列的机体损害,包括各种能力的下降,另外睡眠不足严重影响锻炼后肌肉的修复与再生过程,主要在于生长激素减少,睡眠不足还会抑制甲状腺激素分泌。那么该怎样避