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• 长期失眠的危害

  长期失眠造成了精神、心理、体力方方面面的损害，非常严重。长期失眠的人精力不集中，影响工作，影响休息，影响生活节奏，同时对于心血管系统，对于消化系统等诸多系统，都有影响。长期失眠的人工作效率降低，甚至于不能完成正常的工作，同时他的生活节奏、生活质量，都受到很大影响。所以长期失眠的患者，应该重视失眠问题，采取综合措施进行治疗。长期失眠的患者，常常是消瘦、心神不宁、记忆力下降，还可以影响到脏器，出现种种的病变。重要的是他的免疫功能，会受到影响，因为在睡眠的时候，免疫力是增长的，在白天是消耗的。长期的严重的失眠，免疫力的缺失，就会罹患其他的问题，造成感染、恶性肿瘤等疾病的发生。所以一定要重视长期失眠的危害，采取综合的措施进行治疗。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-04 12945次

• 尿酸有什么危害

  尿酸是我们体内一种正常的代谢物质，痛风就是跟血尿酸过高有关系，血尿酸高是有危害的。高了以后，会导致动脉粥样硬化的加重，然后导致尿酸结晶，在我们体内的血管内壁，还有关节、肌肉、肌腱，各个部位有沉积，形成尿酸结石，在我们肾脏里面形成肾结石。各个脏器，都会出现痛风的结晶，尿酸的结晶，这是它的一个危害。当然尿酸不是说越低越好，尿酸过低的话，对我们的身体也是有危害的。所以说，我们要让它控制在一个正常范围，对人体的健康是最有好处的。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2019-01-16 10013次

• 长期失眠有什么危害
  长期失眠的危害是比较大的，首先容易导致患者出现身体方面的不舒服，比如说头痛，头昏沉，再比如说出现记忆力减退，有的患者甚至可以出现心慌，汗出等症，有的患者也可以伴随焦虑，抑郁等异常的情绪。另外长期失眠容易加重患者本身的基础疾病，比如说有心脏病，有高血压病的患者，在失眠之后会导致心脏病加重、会导致血压进一步升高等。因此有失眠的患者应该予以重视，尽早就医，必要的时候需要遵医嘱口服药物等来进行干预治疗，患者发生失眠之后，也应该尽量放松，不要过于紧张，平素可以适当锻炼，另外饮食方面也应该以清淡饮食为主。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-07-02 704次

• 长期失眠有什么危害
  在生活中长期失眠的危害有很多，常见的有以下几种情况：第一，长期的失眠会导致患者出现记忆力减退、反应迟钝。第二，长期的失眠会导致患者出现内分泌失调、代谢障碍，进而患者可以出现高血压、高血脂、高血糖等疾病，从而较早的诱发心脑血管意外事件的发生。所以说患上了长期的失眠，建议一定要在神经内科医生的指导下，根据引起不同失眠的原因给予针对性的治疗，比如说患者是由于长期的抑郁、焦虑导致的失眠，像这种情况就需要给予抗焦虑、抑郁的药物治疗，这样才能够缓解失眠的症状。
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  戴军 副主任医师黄石市中心医院

  2019-01-07 6325次

• 失眠有什么危害
  失眠的病因不一，预后也各异。病程长，病情复杂者，难以速效。病因不除或治疗不当，易产生情志变化。病情加重，痰热扰心证者，易发展为狂或癫证。心胆气虚者，日久不愈，也会发展为癫证，心理治疗在失眠中占有重要地位。
  王娟 副主任医师邹平市中医院

  2018-12-13 1401次

• 长期失眠有什么危害
  病情分析：正常成年人平均每天需睡眠7~9小时左右，长期失眠会给患者带来身体和精神两方面的危害。比如身体方面长期失眠可能导致免疫力下降，内分泌失调，可表现为平常比较容易疲劳疲惫，经常感冒等症状，而且记忆力和注意力都会下降。在精神方面，长期失眠很容易导致情绪暴躁易怒，焦虑，抑郁。意见建议：长期失眠一般指的是大于三个月时间的入睡困难，或者是睡眠时间不足。这种情况需要找到失眠的原因，在根除失眠的原因和保证好的睡眠习惯的前提下，辅助予以镇定催眠药来改善睡眠。
  田婧 主治医师德阳市人民医院

  2019-04-05 1702次

• 失眠有哪些危害？
  失眠主要危害如下：（1）失眠可导致职业受挫、事故高发。偶尔的失眠带来的是第2天的疲倦和动作不协调。长期失眠的人预示有职业行为不佳，注意力不能集中，记忆出现障碍，工作力不从心，事故发生概率较睡眠正常的人高2倍。（2）失眠可导致精神障碍。有研究表明，持续1周失眠的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 51次

• 运动后失眠有什么危害
  造成这种情况的主要原因是运动过程中躯体运动神经的兴奋性加强，那么出现这种情况有哪些危害呢？长期的运动失眠不仅会导致眼圈发黑、皮肤松弛等问题，还会带来一系列的机体损害，包括各种能力的下降，另外睡眠不足严重影响锻炼后肌肉的修复与再生过程，主要在于生长激素减少，睡眠不足还会抑制甲状腺激素分泌。那么该怎样避
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 59次