问晚上泡脚反而失眠怎么回事

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• 艾叶泡脚怎么泡

  艾叶是常用的中药材，具有温经止血，散寒止痛；祛湿止痒的作用。艾叶泡脚的时候，可以准备鲜艾叶50克，如果是晒干的艾草则30克就可以了;然后加水1500毫升煮开;煮开之后让水滚15分钟左右，把水过滤掉渣叶就可以用来泡脚了，但是需要注意的是应该让艾叶水自然地放凉，不要掺冷水进去，直接待水温降至45℃时就可以浸泡双脚。如果在泡脚的过程中水凉了，可以再加艾叶水，反复地热泡。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-12 44467次

• 晚上眩晕怎么回事

  有些病人确实到晚上容易就是引起眩晕发作，其中一个原因是有些老年人有脑血管病或心血管病，容易夜里发作，要警惕有心脑血管病的。如果他很固定的时间，一定要了解这个病人用药的时间。假设固定的用药时间，几个小时以后，每天都是这样，那是不是药物性的，特别有些老年人吃的药比较多。还有血压性的，还有一些老年人是不是有低血糖，那这种药是很固定的。

  

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  赵桂萍 主任医师北京大学第一医院

  2020-04-08 5377次

• 晚上泡脚反而失眠
  如果患者晚上泡脚时间比较晚，有可能会使患者出现精神兴奋性的增高，有可能会使患者情绪出现变化，可能会使患者出现失眠。所以，我们建议患者晚上要泡脚，时间尽量提前。一般在上床睡觉前的两小时左右患者泡脚可能会比较好。患者如果出现了失眠，建议患者躺在床上半个小时以上。如果还没有入睡，建议患者可以起床去完成一些家务事或者看书看报，转移患者的注意力，并且患者在睡前不能喝浓茶和咖啡，吃巧克力等容易导致机体兴奋性的东西。
  语音时长 01:08”
  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-06-21 5207次

• 晚上失眠怎么回事
  如果患者晚上出现了失眠，这些患者一般来说，可能是因为存在睡眠节律的紊乱，或者是患者长期睡眠习惯不好，导致患者出现失眠。有很多种原因可以使患者出现失眠，比如说有一些患者因为可能存在要上夜班等因素，导致患者出现睡眠节律的改变，或者睡眠时相的延后，可能会使患者出现失眠。还有一些患者如果熬夜，患者也会出现失眠，以及患者如果存在工作压力比较大，患者思想负担比较重，存在焦虑，精神比较紧张，有抑郁，这些患者也会出现失眠。还有一些患者存在心肺功能不全，也会使患者出现失眠的症状。
  语音时长 01:09”
  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-07-24 1781次

• 晚上脚抽筋怎么回事
  病情分析：脚抽筋这种情况可能和运动过度、受寒、缺钙、下肢血管压迫等有一定的关系。意见建议：对于腿抽筋的治疗，首先要注意休息，避免过度劳累，注意防寒保暖，同时针对原因对症治疗。例如如果是缺钙引起的，要适当的补钙，同时适当地多晒太阳，补充维生素d。如果是血管压迫引起的抽搐，要注意调整睡眠姿势，避免压迫。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-06-10 1001次

• 晚上经常失眠怎么回事
  引起失眠的原因有很多，处在更年期的男女因为心情等因素极易出现失眠等症状，此时应该注意放松心情，不要有太大的压力。女性在怀孕晚期也会出现失眠，此时因为胎儿正在发育，挤压膀胱引起孕妇出现尿频，由此而导致孕妇睡眠质量下降。随着经济的发展，青年男女也会出现失眠，此时则多因为心理压力的增加而导致的失眠，建议患者放松心情，调整生活节奏。对于因为其他病症而导致的失眠，建议患者到医院咨询相关医师，对症治疗。
  陈宝财 主治医师沧州市人民医院

  2019-02-19 1302次

• 晚上泡脚反而失眠
  如果患者晚上泡脚时间比较晚，有可能会使患者出现精神兴奋性的增高，有可能会使患者情绪出现变化，可能会使患者出现失眠。所以，我们建议患者晚上要泡脚，时间尽量提前。一般在上床睡觉前的两小时左右患者泡脚可能会比较好。患者如果出现了失眠，建议患者躺在床上半个小时以上。如果还没有入睡，建议患者可以起床去完成一些
  袁越 主任医师中日友好医院

  2022-07-26 584次

• 晚上泡脚反而失眠
  如果患者晚上泡脚时间比较晚，有可能会使患者出现精神兴奋性的增高，有可能会使患者情绪出现变化，可能会使患者出现失眠。所以，我们建议患者晚上要泡脚，时间尽量提前。一般在上床睡觉前的两小时左右患者泡脚可能会比较好。患者如果出现了失眠，建议患者躺在床上半个小时以上。如果还没有入睡，建议患者可以起床去完成一些
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 369次