经期体重会增加还是减轻

女, 42岁

2020-06-25 2717次

病情描述:

经期体重会增加还是减轻

医生回答

病情分析:

大多数女性在月经期会出现体重轻度增加的情况。这主要是由于月经期女性会出现水钠潴留的现象,导致体液增多,因此体重会略有增加。

意见建议:

建议女性在经期一定要注意增加饮食营养,并且饮食要清淡,避免辛辣刺激以及生冷的食物。另外,也需要注意休息,尽量避免熬夜以及过于劳累等情况出现。

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