问高血脂核桃能吃吗

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• 高血脂能吃芥末吗

  高血脂是非常常见的一种代谢性的疾病，主要表现为血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，胆固醇低密度脂蛋白的升高，一旦发现高血脂应该积极治疗。因为高血脂会带来很大的危害，主要是对动脉粥样硬化的发生，对动脉斑块的形成有很大的影响，严重的可以造成动脉的堵塞，心脑血管的心梗脑梗等等。所以高血脂的治疗：第一，就是要积极的药物治疗；第二，也要采取健康的生活方式。因为现在生活方式的不健康，是导致高血脂的非常重要的因素，应该说积极的运动、减肥，再有就是清淡的饮食，多吃蔬菜和水果。芥末本身，应该是植物性的一种调味剂，它的胆固醇或者血脂的含量应该不是很多，适量的或者少量的吃芥末，对于高血脂的患者来说，应该没有太大的影响。

  

  01:20
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 3586次

• 高血脂能吃瘦肉吗

  高血脂是一种代谢性的疾病，表现为血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇的升高。那么高血脂一旦发现以后，就应该积极地治疗。因为长期高血脂会造成，心脑血管的动脉粥样硬化的发生，或者动脉斑块的形成，严重的可以造成心梗或者脑梗。高血脂的治疗，一方面要有积极的药物治疗；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括积极的运动减肥，再有就是清淡的饮食。所谓清淡饮食，就是尽量不要吃得太油腻，比如火锅涮肉、烤肉烤串，这些尽量少吃，油炸的食物尽量不吃，动物内脏尽量不吃，瘦肉可以适量的少吃。因为瘦肉中脂肪的含量，相对比较少，但是也是高胆固醇的，蛋白质的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

  01:23
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 6789次

• 高血脂能吃核桃吗
  对于患有高血脂这类疾病的患者不能够再进食核桃，如果是当患者高血脂的水平恢复至正常范围之内可以适量地进食核桃，因为核桃这类食物含有的脂肪的量也是比较高的，虽然单从核桃这类食物的外观不能够看出核桃含有丰富的脂肪，但是在进食之后，仍然会加重原有高脂血症的病情。核桃这类食物是属于干果类的食物，含有的脂肪属于看不见的脂肪，除了核桃之外，像是开心果，松子，杏仁，花生等也同时含有看不见的脂肪，在患有高脂血症的时候，同时不建议食用。
  语音时长 01:14”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-04 2530次

• 高血脂核桃能吃吗
  患有高脂血症的患者，也就是皮内血脂水平高于正常的患者，不要吃核桃这类食物了，因为核桃这类食物，虽然我们从感官上感觉不到它含有很多的油脂，但是实际上它是富含脂肪类的食物，所以一定要注意，禁止食用这些食物。除了核桃之外，还有开心果，松子，花生等，它们都属于干果类的食物，干果类的食物也同样是含有看不见的脂肪的，在进食之后也是同样会导致原有高脂血症病情加重的。除了这些食物之外，像是那些看得见的脂肪，例如肥肉，动物外皮等是坚决不能再食用的。
  语音时长 01:16”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-04 1653次

• 高血脂能吃核桃吗
  病情分析：高血脂的患者也可以吃核桃，但是要注意控制好进食的量。核桃的热量也比较高，而且核桃中含有不饱和脂肪酸，也可以帮助降低胆固醇的水平，核桃还具有补脑的效果。所以适当的使用对身体来说也有一定的益处，但是如果过多的进食，有可能会进一步的导致血脂升高。意见建议：建议高血脂的患者一定要严格的控制好脂肪的摄入量，每天的饮食要清淡，要避免进食一些过于油腻的食物。并且针对自身的病情，要严格的按照医嘱应用降血脂的药物进行治疗。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-12 1202次

• 高血脂吃核桃吗
  病情分析：患有高血脂的患者并不建议再进食核桃了，毕竟核桃之内含有的脂肪是属于看不见的脂肪，在进食之后同样可以导致原有高脂血症的病情加重。意见建议：患有高血脂这类疾病的患者，建议饮食方面低油低脂饮食，而且避免含糖量特别丰富的食物摄入，例如不吃甜食，不喝饮料，因为这些也都属于看不见的脂肪。
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-13 803次

• 高血脂能吃核桃吗
  高血脂患者能吃核桃，但是要适量食用。高血脂的发生主要是饮食上经常食用油腻性的食物所导致，此类患者饮食上需要清淡、易消化。核桃中含有丰富的蛋白质、维生素以及膳食纤维等成分，不仅可以为高血脂患者提供营养，还可以起到润肠通便的作用，对机体健康有利。核桃中含有不饱和脂肪酸的成分，可以辅助降低胆固醇的水平，维
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-06-28 0次

• 高血压高血脂能吃核桃吗
  高血压、高血脂患者一般情况下能吃核桃，但是要少量摄入。核桃是常见的一种坚果，含有丰富的蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸,、钙元素、磷元素等营养物质，适当的吃些核桃能够补充身体内所需的营养物质。因为高血压以及高血脂与饮食都具有一定的关系，所以患有高血压、高血脂的患者要控制好个人的饮食，避免吃高油、高盐、高胆
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-03-22 0次