问睡觉脚冷是怎么回事

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• 睡觉哭醒是怎么回事

  主要有以下情况：比如最近生活压力大、学习紧张、工作劳累、心情不畅和伴有身体其他疾病，而出现思想压力过大，往往会导致出现多梦、噩梦，而在梦中哭醒。对于出现严重的睡眠障碍，尤其经常在夜间出现哭醒现象的病人，应及时给予相应的治疗，改善生活环境，减轻心理负担，可以适当增加体育锻炼。特别严重的病人应到医院进行相应检查，了解有无器质性疾病，对症治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-05 4945次

• 老感觉腿冷是怎么回事

  第一个原因是内伤，最常见病因是下焦有虚寒，除腿冷外，还会感觉小便比较清长、小便频数、腰膝酸软，同时伴有腹泻症状，说明有肾阳不足。第二个原因是外感，患者腿冷由于体外风、寒、湿三气侵袭人体造成。风邪、湿邪、寒邪三邪结合侵犯小腿，就可以出现肌肉酸痛、关节冷痛，而且疼痛比较剧烈。下焦虚寒相应治疗是温阳散寒止痛，根据患者需要，可以进行艾灸、针刺、贴服膏药。同时也可以配合中药进行治疗，常见下焦虚寒的中药有济生肾气丸、右归丸，都是治疗下焦虚寒的方剂。如果属于寒邪内侵、风寒、湿气侵袭机体造成的下肢凉，可以用祛风、散寒、通络止痛治疗方式。常应用是千金独活寄生汤，主要成分有黄芪、独活、寄生、桑寄生、桂枝、茯苓、当归。可添加温经散寒，通络止痛药物，如可添加川乌、制草乌，也可以加淡附片、干姜，还可以加温阳通络药物，如巴戟天、菟丝子、淫羊藿，从而达到益气、温阳、散寒、止痛效果，能有效改善下肢冷的情况。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-08-25 4208次

• 睡觉脚抽筋是怎么回事
  如果病人出现了睡觉时有脚抽筋的情况，发生这种情况的原因主要见于以下几方面：第一就是见于缺钙，这种情况多发生于生长发育期的少年、儿童以及老年人，从而就会引发缺钙以后，导致肌肉出现痉挛收缩，从而引起抽筋的情况，特别是在夜间睡觉时，脚抽筋的情况格外明显。第二就是见于劳损受凉，比如说白天长时间的走路，站立活动，以及登山、跑跳活动以后，很容易导致足部的韧带肌肉过度的受到牵拉，引起痉挛收缩的情况。在夜间睡觉时，如果说没有注意足部的保暖，很容易引发较抽筋的情况出现。第三就是见于老年人出现了足部骨质退变增生，骨质疏松的情况，而这种情况也会刺激出现夜间脚抽筋的情况。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-20 11472次

• 睡觉脚抖动是怎么回事
  这个是正常现象不用太担心。这个不是缺钙，缺钙的表现是手脚抽筋、四肢发抖、无力，不是睡觉时在抽搐。要了解这个问题可以先看看一个例子，很多运动员在做完剧烈的运动，特别是无氧运动，指的是举重、哑铃等需要憋气完成的训练和运动以后，都会抖抖手脚，以放松肌肉，抖动肌肉。例如释放剧烈运动后在肌肉组织中积蓄的乳酸，这是一种让人觉得肌肉酸痛的物质。同样的，我们需要知道，睡眠并不仅仅是脑部的现象，它是一种需要全身都参与的生理现象，睡眠中人的感知器官，如耳朵、鼻子、皮肤，各个部分的神经都处于很迟钝的状态，而肌肉组织同样需要睡眠。
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  刘博 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-03 44694次

• 头晕脚冷是怎么回事
  病情分析：头晕脚冷可能是下列原因引起：1、颈椎病可能会造成头部出现缺氧和缺血，引起头晕和四肢冰凉。2、低血糖，典型症状为浑身无力、头晕、出汗、手脚冰凉等，部分患者会出现意识障碍。3、血压过低导致脑供血供氧不足引起头晕，而且身体四肢供血不足，从而出现脚冷的情况。意见建议：如果长期有脚冷头晕症状需要多加重视，及时去医院神经内科就诊，平时应当多注意营养的摄入和加强身体锻炼，提高身体抵抗力。
  吴娜 副主任医师吉林市人民医院

  2021-05-24 1305次

• 睡觉脚冷怎么办
  病情分析：睡觉时出现脚冷的情况往往愈血液循环不畅、阳虚体质有一定的关系。意见建议：用热水泡脚能够促进血液循环、疏通经络、加快新陈代谢，提升人体阳气，所以在每天晚上睡觉前坚持用热水泡脚，能够缓解脚冷的症状，同时对脚部进行适当的按摩，还有缓解疲劳、有助于睡眠的作用。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-03 2605次

• 脚冷是怎么回事
  脚冷是指脚部感觉寒冷的现象，其原因包括血液循环不畅、体温调节功能障碍、神经功能异常等。1、血液循环不畅：血液循环不畅是导致脚冷的常见原因之一。当外界温度较低时，人体会通过收缩周围血管来减少散热，同时增加心脏的收缩力，以保持体温。然而，对于一
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-08 0次

• 男性脚冷是怎么回事
  男性脚冷通常是环境因素、不良姿势、缺铁性贫血、肾阳亏虚、气血不足等原因。建议出现不适症状时，及时去医院就诊。1、环境影响：如果天气过度寒冷，没有做好保暖措施，就会出现上述现象。需要注意加强保暖，也可以用热水泡脚，缓解症状。2、不良姿势：长时间的保持一个姿势，可能会引起局部的供血不足，从而出现脚冷的情
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-30 0次