问经期吃螃蟹可以吗
病情描述:
经期吃螃蟹可以吗
答医生回答
病情分析:
经期可以吃少量吃螃蟹,月经期间机体免疫力下降。螃蟹含有丰富蛋白质,微量元素以及多种矿物质,能提高经期体能,增强机体免疫力,不要多吃。螃蟹是寒性食物,使用过多容易刺激子宫收缩,导致痛经,月经量减少,经期缩短。
意见建议:
月经期间建议多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,生冷食物以及酸涩食物。勤换卫生巾,勤换内裤,保持清洁,保证充足睡眠,保持心情舒畅,月经期间不要盆浴,禁止性生活。
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