问累的腰痛怎么缓解
病情描述:
累的腰痛怎么缓解
答医生回答
病情分析:
累得腰痛应及时休息,疼痛明显的可口服塞来昔布、双氯芬酸钠等抗炎止痛药,外用活血化瘀的膏药,辅以热敷、针灸、烤电等理疗,能够缓解腰痛。腰痛持续加重应及时到医院就诊,查明是否有腰椎间盘突出、腰椎滑脱等情况。
意见建议:
平时应注意休息,避免劳累,避免久站久坐、反复弯腰,加强腰背肌功能锻炼,增强腰背肌肉力量,有助于缓解腰痛。
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腰痛怎么缓解.腰痛是一个很常见很普遍的症状,困扰着很多人,引起腰痛的原因也有很多,比如,长时间站立、过度劳累,一般情况下经过充足的休息就可以缓解,如果是因为腰肌劳损、腰椎间盘病变以及其他疾病引起的,需要积极治疗原发病来缓解疼痛。另外,还可以通过针灸推拿的中医疗法来缓解腰痛,在中医上讲,腰为肾之府,肾中精气覆盖着腰部,肾精不足不能滋养腰府,从而出现腰痛,对此,在平时可以吃枸杞子、巴戟天、山药等补益脾肾的中药,但是,单味药药性较单一,还可以遵医嘱服用中成药来治疗。比如,临床上常用的固精补肾丸,它的组成中既有菟丝子可以补肾益精,又有五味子可以收敛固涩,补肾宁心,还包括山药可以补脾养胃,这样补肾、健脾、固精全面综合调理,缓解腰痛。另外,腰痛的患者还要注意休息,避免过度劳累,同时,服药期间不要吃油腻的食物,不要贪凉。如需使用固精补肾丸,或想要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下合理用药。01:23
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腰痛怎么办.腰痛是现在常见的病证,困扰着很多人,可以见于工作压力大,过度劳累的上班族,也可以见于月经期、更年期的女性,以及腰肌劳损、腰椎间盘病变、泌尿系统病变的人群都可以有腰痛的表现。所以,对于不同的人群,治疗方法也有所不同。对于生理性因素引起的一些上班族,一般经过充足的休息就可以缓解,对于月经期、更年期的女性,在平时就需要注意保暖,避免着凉,对于疾病因素引起的腰痛,需要先治疗原发病来缓解。另外,按中医理论来说,腰痛与肾虚有很大的关系,肾中精气不足不能滋养腰府,从而出现腰痛。所以,肾精不足引起的腰痛患者,可以遵医嘱服用固精补肾的中成药来调理,比如,临床上常用的固精补肾丸,它是由菟丝子、枸杞子等18味中药组成的,具有温补脾肾的作用,可以治疗脾肾虚寒出现的腰膝酸软、食欲减退、神疲乏力等症状。同时,腰痛的患者还可以使用推拿按摩、贴敷膏药等方式来辅助缓解,如需使用固精补肾丸,或想要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下合理用药。01:29
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累的腰痛怎么缓解干体力活累的腰痛建议最好休息2-3天,避免再过度劳累,让腰部的肌肉放松一下,建议患者多卧硬板床休息,多卧床休息,可以减少腰椎的压力,还可以促进腰痛的情况缓解。另外可以使用热毛巾热水袋,对腰部进行热敷来治疗,能够促进血液的循环,也可以放松腰部的肌肉,以达到缓解腰痛的作用,同时也可以进行腰部的按摩,或者是到医院进行红外线的治疗或者是进行推拿的治疗,都可以帮助缓解疼痛,当疼痛比较明显的时候,也可以配合着口服腰痛宁胶囊,双氯芬酸钠等一类药物进行治疗。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:22”
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累到腰痛怎么缓解累到发生了腰痛。建议患者最好先休息1-2天,应该多卧床休息,卧床休息可以减轻腰部的压力,可以促进疼痛的情况缓解,而且一定要注意局部的防寒保暖,有条件尽量不要下床活动,想要下床活动,建议适当的佩戴一下腰围来保护一下腰部。另外可以选择消炎镇痛类的药物,或者是配合着一些中成药进行辅助的治疗,比如腰痛宁胶囊或者是选择双氯芬酸钠等一类的药物,也可以进行局部的热敷,或者是选择按摩等一些简单的方法,来进行治疗,就可以缓解腰痛。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:14”
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累到腰痛怎么缓解病情分析:累到腰痛首先可以先服用非甾体类抗炎药像艾瑞昔布、塞来昔布等来缓解疼痛,同时可以配合一些物理治疗像体外冲击波治疗、微波治疗以及局部热敷等来减轻疼痛。也可以佩戴腰围来保护腰部,避免在近期进行腰部的剧烈运动,同时也需要减少久坐久站,减少弯腰搬抬重物。意见建议:累到腰痛的患者建议平时应加强营养,注意休息,可以在每日的饮食中摄入足够量的蛋白、维生素以及膳食纤维。
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累的腰疼怎么缓解累的腰痛一般可能是腰肌劳损,需要休息,减少反复弯腰干活,避免久坐等持续让腰部处于受力状态,疼痛明显可以使用一些消炎镇痛药物及贴膏贴在腰部使用缓解疼痛,其次康复理疗,包括按摩推拿、针灸、拔罐等治疗,均有效果。但是对于腰部的日常保护是非常重要,包括自己腰部的功能锻炼以及对腰部的保护,腰肌劳损在治疗过程中以及以后的康复治疗中,要少做使用腰部力量的高强度体力活动,避免长时间保持一姿势如久坐或者长时间弯腰干活等,坐的时候腰部可以放置一垫子支持腰部,一定时间后需要活动腰部,放松,可以一定程度上保护腰部。还有可能是腰椎间盘突出或者其他疾病,如果长时间腰痛无明显好转,并且出现下肢麻痛,及时就诊公立三甲医院骨科明确病情。
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腰痛怎么缓解腰痛的缓解方法有很多种,包括休息、热敷或冷敷、运动疗法、物理治疗和改变不良习惯等。1、休息:如果腰痛是由肌肉劳损或过度使用引起的,适当休息是缓解疼痛的关键。休息可以帮助减轻肌肉的紧张和炎症,让腰部得到充分的恢复。2、热敷或冷敷:对于急性腰痛
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累的腰痛吃什么药累的腰痛,首先可以应用一些非甾体类的消炎镇痛药物,比如布洛芬缓释胶囊,布洛芬混悬液,还可以使用双氯芬酸钠,洛索洛芬钠等等。塞来昔布也是比较好的,如果患者有一些胃肠道的疾病,可以使用塞来昔布,这种药物对于胃肠道的刺激是比较小的,另外还可以应用一些活血化瘀的药物,比如脉络舒通胶囊,痹祺胶囊。累的腰痛除了