问产妇便秘吃什么通便快

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• 吃什么能润肠通便

  想要润肠通便可以吃药物或者食物。药物方面包含了中药和西药，常用的中药有美伦益气润肠膏，该药物可以润肠通便、健胃利气，还能缓解大便秘结引起的腹胀、饮食无味、口干舌燥等症状。西药的润肠通便药有美罗乳果糖口服溶液、长松聚乙二醇4000散等，具体使用哪种药物，建议还是遵医嘱。而润肠通便的食物一般是富含膳食纤维的食物，比如像玉米、红薯、芹菜、香蕉等，这类食物可以促进肠道蠕动，加快食物的消化和吸收，帮助粪便排出体外。如果想要大便通畅，除了吃以上食物和药以外，还需要养成良好的生活习惯，平时建议适当锻炼身体，增加运动量，避免久坐久卧。同时每天养成定时排便的习惯，逐渐培养规律排便的良好习惯，如果有了便意，一定要及时的排便，不要憋着。每天保证摄入足量的水分，可以每天早晨起床以后喝一杯温开水，帮助加速体内的新陈代谢，改善大便不通畅的问题。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  李辉 主任医师中日友好医院

  2023-09-07 7452次

• 产妇可以吃什么水果？

  产妇由于产后身体比较虚弱，可以多吃一些水果来补充营养，比如苹果、桂圆、草莓、菠萝、荔枝、葡萄等都是不错的选择。对产后的恢复有很大的帮助。另外可以吃奇异果，由于维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产的恢复有利。也可以适量的吃些香蕉，能防止产后便秘和产后贫血。建议不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最好不要吃太多的梨、西瓜，过凉的食物对脾胃和子宫都有害处。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 9755次

• 产妇便秘吃什么通便快
  产后便秘是一种很常见的症状，主要是因为产后饮食结构不合理，活动少导致的，对于便秘的情况，产妇要多吃蔬菜水果，像白菜，韭菜，丝瓜，梨，黄瓜。蔬菜富含膳食纤维，能够促进肠蠕动，改善便秘。也要多喝水。产后产妇会大量的出汗，如果水分排出过多，也会引起大便干燥，所以每天要多喝水。除了饮食和喝水之外要下床活动，下床活动也能够促进肠蠕动。
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  徐莉 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-09-02 2155次

• 产妇便秘吃什么通便快
  哺乳期这个时候的用药尤其要注意，因为要考虑到宝宝的身心安全，产后便秘可以吃乳果糖。因为乳果糖它可以通过肠蠕动，肠痉挛引起大便的排出，由于它不便于吸收，所以对母乳是没有多大的影响的。在临床上一般是一天三次，一次十毫升，口服以后有极少数的人可能会感觉到有点恶心，其他的没什么不舒服。如果吃下去以后产生腹气，这个时候最好要减少剂量。在吃药的同时一定要注意，平时要多吃蔬菜和水果，多吃一些含纤维素的蔬菜，比如说青菜和芹菜，另外要多喝水，增加活动，这样才有利于大便的解除。
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  乐华 副主任医师扬州市妇幼保健院

  2019-01-07 25949次

• 产妇便秘吃什么通便
  病情分析：产妇出现便秘的症状，可以进食粗纤维类食物，多饮水，必要时服用调节肠道菌群药物及通便药物治疗，改善便秘症状。首先，这类患者可以进食粗纤维类食物，包括水果、蔬菜、粗粮等，有利于刺激肠道蠕动，促进排便，并且需要多饮水，有利于大便变软，易于排出。其次，如果经过上述饮食调整，便秘症状改善不明显，可以服用调节肠道菌群的药物，比如双歧杆菌四联活菌片等改善症状，必要时可以加用通便药物，例如乳果糖口服溶液等促进排便。意见建议：建议产妇需要适当增加活动量，避免长时间卧床，有利于加快肠道蠕动，促进排便。同时需要注意休息，避免情绪焦虑、抑郁，避免加重便秘症状。
  张妍 主治医师大连医科大学附属第一医院

  2021-05-12 503次

• 便秘吃什么通便快
  首先便秘是由于膳食纤维摄入过少，减少肠蠕动功能减退导致的，所以在饮食中应该多吃富含膳食纤维的食物，如番薯，玉米，豆子等食物。同时多饮水，增加粪便的容量，增加运动，增强胃肠蠕动功能，增加大便的排出。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2018-12-06 10003次

• 女人便秘吃什么通便快
  一般没有女人便秘吃什么通便快的这一说法，女人便秘一般可以吃柚子、梨、香蕉等食物，吃乳果糖口服溶液等药物。1、食物：可以适当吃水果，如柑橘、柚子、梨、香蕉等食物，这些食物富含纤维素、果胶、维生素等物质，促进营养丰富，还能促进胃肠道蠕动，防止便秘的发生。2、药物：乳果糖口服溶液能有效调节结肠蠕动节律，对
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-08-18 548次

• 孕期便秘吃什么通便快
  1、每天吃一至二根香蕉，熟透了的香蕉能治疗便秘，孕妇可以在饭后吃一个，连续吃上几天比较有效，如果天气凉香蕉比较凉，最好温一温再吃，2、少吃油腻脂肪高的肉类和汤类，孕妇由于需要大量营养，往往吃得很丰盛，比如排骨、猪蹄儿汤之类的，吃多了会导致便秘，因此当孕妇便秘时要少吃这些食物了。3、生吃苹果，生苹果能
  张露 副主任医师山东省立医院

  2022-06-20 1424次