女人便秘吃什么通便快

一般没有女人便秘吃什么通便快的这一说法,女人便秘一般可以吃柚子、梨、香蕉等食物,吃乳果糖口服溶液等药物。

1、食物:可以适当吃水果,如柑橘、柚子、梨、香蕉等食物,这些食物富含纤维素、果胶、维生素等物质,促进营养丰富,还能促进胃肠道蠕动,防止便秘的发生。

2、药物:乳果糖口服溶液能有效调节结肠蠕动节律,对慢性便秘和习惯性便秘患者有良好的治疗效果,有利于便秘患者排便。

以上内容仅供参考

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