问熬夜玩手机眼睛疼怎么办

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• 长时间看手机眼睛通红怎么办？

  通常是因为过度用眼之后造成的眼部干燥造成影响，我们说现在有一种病叫视频终端综合症，也就是我们说手机或者是电脑引起的干眼症，这种情况就会引起很多的不适感，比如说眼睛疲劳干涩感、异物感、烧灼感都会有这种情况，那这种情况下就给您报个警，就说您用眼过度了需要休息眼睛。

  

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  刘小伟 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-04-25 20004次

• 人流后可以玩手机吗

  流产后还是要以恢复身体为主的，要多注意休息，可以短时间内玩手机，但是持续的时间一次不要超过30分钟。因为如果持续使用手机的时间过久，对于产妇自身的身体健康是有危害的。一方面会因为长时间使用手机，会对眼睛的视网膜产生刺激，容易导致视力下降、眼睛发酸、流泪等各种不适症状。另一方面使用手机的过程会导致中枢神经系统处于兴奋状态，会影响患者的睡眠质量和睡眠时间，时间久了会导致患者的免疫力下降，体能也会逐渐下降，不利于身体的恢复。因此在流产后要多注意休息，要保持外阴的清洁、心情的舒畅。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-17 4642次

• 熬夜玩手机眼睛疼怎么办
  熬夜玩手机导致眼睛疼，建议停止玩电子产品，尽量晚上早休息，不要熬夜。过度用眼，一般是会引起眼睛疼的，所以建议多做眼保健操，避免用眼疲劳。每隔1小时要休息一下，看看绿色植物。同时注意平时的坐姿，还可以多吃些富含维生素a的水果蔬菜。最主要的就是注意休息，不要长时间上网、玩手机。要不定时地向远处眺望，才能够缓解视疲劳。还可以使用大乐敦眼药水滴眼睛，是比较好的。做一下眼保健操就会有好转的。必要时也可以使用左氧氟沙星滴眼液，或者到康复科做眼部针刺、推拿等治疗。劳逸结合，作息规律。
  语音时长 1:39”
  李佳 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-11 13735次

• 玩手机眼睛近视怎么办
  长时间近距离玩手机对眼睛伤害很大，特别是在所有灯都关了的情况下，长时间躺在被子里玩手机。建议要减少看电视和玩电脑的时长，多进行户外运动，如跑步瑜伽等。还可以在自己的家里种一些绿色的植物，空闲的时候，摘掉眼睛看看绿色的植物，可以缓解眼部疲劳。也可以佩戴合适的眼镜，再就是平时可以吃一些富含维生素A类的食物，比如羊肝。
  语音时长 1:07”
  王辉 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-10-27 6868次

• 玩手机眼睛近视怎么办
  近视在明确诊断的情况下，是需要配眼镜的，以防止视力持续下降。应该是在医生的指导下进行合理的验光配镜，同时也要注意用眼卫生，不要长时间的用眼，不要长时间的玩电脑以及手机，不要趴在桌子上看书，也不要近距离的看电视，不要长时间的打游戏。适当的时候做一下眼保健操，隔一段时间就外出活动，或者眺望远，调节一下眼睛的视距，可以很有效的预防近视。
  孙建华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-25 2202次

• 玩手机肩膀疼怎么办
  病情分析：玩手机引起的肩膀疼是因为颈肩部肌肉软组织慢性损伤，劳损引起。长时间玩手机，颈部一个姿势可以造成颈椎间盘小关节紊乱，也会引起颈肩部疼痛。意见建议：建议如果经常出现这样的情况，一定要注意缩短玩手机时间，适当的运动。避免颈肩部受凉，负重可以按摩，理疗，针灸等办法治疗，小针刀治疗效果很不错。
  张敬梅 主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-06 4204次

• 玩手机眼睛疼
  玩手机眼睛疼可能是青光眼，也可能是角膜炎导致的，需要对症用药治疗。1、青光眼：主要是由于患者长时间在光线较暗的地方玩手机导致的青光眼，在病情加重后眼压升高就会造成眼睛疼，同时还会伴有视野缺损以及视神经损坏等症状。建议患者到正规医院的眼科就诊，做裂隙灯检查、视力检查、眼压检查等，通过激光治疗、小梁切除
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-08-15 428次

• 玩手机眼睛近视怎么办
  长时间近距离玩手机对眼睛伤害很大，特别是在所有灯都关了的情况下，长时间躺在被子里玩手机。建议要减少看电视和玩电脑的时长，多进行户外运动，如跑步瑜伽等。还可以在自己的家里种一些绿色的植物，空闲的时候，摘掉眼睛看看绿色的植物，可以缓解眼部疲劳。也可以佩戴合适的眼镜，再就是平时可以吃一些富含维生素A类的食
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-01-24 170次