问经常不吃饭会消耗肾精吗

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• 经常不吃饭会消耗肾精吗

  经常不吃饭是会消耗肾精的，经常不吃饭会影响人的消化功能，从而引起脾阳虚等问题。中医上讲，肾主藏精，精气充盈依赖于脾运化水谷精微的滋养，而脾主运化，需要肾精的温煦和化生，二者是相互依赖、相辅相成的，若脾肾阳虚则无法固精养精，所以经常不吃饭是会在一定程度上消耗肾精的。想要补肾精在生活中仅单独补脾或者是补肾都是不行的，脾肾双补才能刚好的固精、填精，补脾肾可以在医生指导下使用中成药固精补肾丸，该药物可以固精养精、固养结合、补肾健脾，从而达到脾肾双补的效果。想要使肾精更加充足，平时可以食用一些补益肾精的食物，如核桃、板栗、燕窝、黑芝麻、黑桑葚等，或者是通过艾灸调理，常用的穴位有关元穴、神阙穴、天枢穴、命门穴等。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2022-11-29 4691次

• 不吃饭能减肥吗

  适当的控制饮食对减肥是有所帮助的，但是过度的节食就会给身体造成很大伤害，不吃饭属于不健康的减肥方式，部分减肥人群不吃主食，以此作为减肥的方法。主食供给的能量主要为碳水化合物，属于最经济、实惠且对肝脏、肾脏负担最小的能量来源。人体大脑中枢神经细胞，唯一能量来源为血糖。因此，减肥者可适当减少主食，但不可不吃。选择主食时，可选择粗杂粮，增加饱腹感和提供营养。部分减肥者不食用主食，仅选择蛋白质，但蛋白质摄入过多，超过人体需要，亦可转变为脂肪储存，增加体重。因此，饮食搭配合理，控制总能量，增加运动，才可稳定的减轻体重。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-02 3765次

• 不吃饭会消耗脂肪吗
  人体能量的消耗先是人身体里面储存的糖，一般通过肝脏储存的糖进行代谢。如果糖原被消耗，再就开始消耗脂肪，如果脂肪消耗完毕，那么会开始消耗蛋白质。如果时间过长不吃饭，糖原被消耗完毕，这时是会消耗脂肪的。有些人通过不吃饭的方式来起到减肥的效果，这是不健康。建议健康减肥，是限制饮食，给予低盐低脂的食物，但绝不是断食不吃饭。并且需要强调要进行有氧运动，及每周3到4次，每次40分钟以上的有氧运动，来消耗糖原脂肪，而不是通过不吃饭来消耗脂肪。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-01-15 31118次

• 萎缩胃炎经常不吃饭会怎么样
  患有萎缩性胃炎的患者如果经常不吃饭，会导致患者缺乏营养，有可能会导致病情加重，不利于病情的恢复。因此，患有胃炎的患者一定要养成良好的饮食习惯，三餐要定时，定量，可以少食多餐，但是要避免暴饮暴食，每餐不要吃太饱，六七分饱就行，少吃一些生冷，辛辣及油腻和不易消化的食物，不要吃坚硬的食物，避免吃一些对胃黏膜有刺激性的东西，比如烈性酒，浓茶，咖啡等。平时作息要规律，要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，避免精神紧张或者是压力过大，平时还要注意腹部保暖，避免受寒。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-11-11 3717次

• 不吃饭会消耗脂肪吗
  如果不吃饭会消耗脂肪的，但是如果不吃饭，首先消耗的是身体的葡萄糖，在开始消耗脂肪以前，人就会出现乏力虚弱的感觉，而且容易出现低血糖的现象。所以通过禁食进行减肥是不科学的，对身体是有损伤的，如果想减肥的话，一定要科学减肥。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-04 8007次

• 遗精会消耗肾精吗
  病情分析：遗精是会消耗肾精的，中医认为，肾虚则不能藏精，封藏不固则遗精，而肾的封藏能力取决于肾中阳气是否充足，当肾阳充足时，肾封藏有力，精关才会牢固。遗精患者除了会出现精液在不进行性交时，不受控制的流出以外，还可能会出现腰膝酸软、夜尿多、记忆力下降、阳痿等症状，会影响患者的生活质量，所以遗精患者要积极进行治疗。意见建议：临床上治疗遗精，常使用中药如固精补肾丸来进行调理，该药物可以温阳补肾，固精止遗，对改善男性遗精有不错的调理效果。此外，服用药物期间，应注意饮食上不宜过多摄入辛辣、油腻的食物；平时要节制性生活，戒除手淫等坏习惯；早睡早起，减少熬夜，对改善男性遗精都是有好处的。 如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2022-12-13 2610次

• 不吃饭会消耗脂肪吗
  人体能量的消耗先是人身体里面储存的糖，一般通过肝脏储存的糖进行代谢。如果糖原被消耗，再就开始消耗脂肪，如果脂肪消耗完毕，那么会开始消耗蛋白质。如果时间过长不吃饭，糖原被消耗完毕，这时是会消耗脂肪的。有些人通过不吃饭的方式来起到减肥的效果，这是不健康。建议健康减肥，是限制饮食，给予低盐低脂的食物，但绝
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 1440次

• 肾精过度消耗有什么危害
  肾精过度消耗的危害是可能会出现头昏，乏力，耳鸣，记忆力下降，容易手心、脚心出汗等症状，严重的还可能会出现腰酸背痛，四肢乏力，头发早白等情况，对患者的生活质量是有很大影响的，因此是需要积极进行治疗的。肾精过度消耗会导致肾精亏虚，在治疗方面要进行补肾精固肾精治疗，可以使用药物进行治疗，还可以使用有补肾精
  张骁 副主任医师杭州市中医院

  2022-09-29 863次