问不吃饭会消耗脂肪吗
病情描述:
不吃饭会消耗脂肪吗
答医生回答
病情分析:
如果不吃饭会消耗脂肪的,但是如果不吃饭,首先消耗的是身体的葡萄糖,在开始消耗脂肪以前,人就会出现乏力虚弱的感觉,而且容易出现低血糖的现象。所以通过禁食进行减肥是不科学的,对身体是有损伤的,如果想减肥的话,一定要科学减肥。
意见建议:
为你推荐
-
经常不吃饭会消耗肾精吗经常不吃饭是会消耗肾精的,经常不吃饭会影响人的消化功能,从而引起脾阳虚等问题。中医上讲,肾主藏精,精气充盈依赖于脾运化水谷精微的滋养,而脾主运化,需要肾精的温煦和化生,二者是相互依赖、相辅相成的,若脾肾阳虚则无法固精养精,所以经常不吃饭是会在一定程度上消耗肾精的。想要补肾精在生活中仅单独补脾或者是补肾都是不行的,脾肾双补才能刚好的固精、填精,补脾肾可以在医生指导下使用中成药固精补肾丸,该药物可以固精养精、固养结合、补肾健脾,从而达到脾肾双补的效果。想要使肾精更加充足,平时可以食用一些补益肾精的食物,如核桃、板栗、燕窝、黑芝麻、黑桑葚等,或者是通过艾灸调理,常用的穴位有关元穴、神阙穴、天枢穴、命门穴等。如需用药,或者想要了解更多的专业用药知识,可以咨询专业的医生或者药师,在其指导下合理用药。01:49
-
不吃饭能减肥吗适当的控制饮食对减肥是有所帮助的,但是过度的节食就会给身体造成很大伤害,不吃饭属于不健康的减肥方式,部分减肥人群不吃主食,以此作为减肥的方法。主食供给的能量主要为碳水化合物,属于最经济、实惠且对肝脏、肾脏负担最小的能量来源。人体大脑中枢神经细胞,唯一能量来源为血糖。因此,减肥者可适当减少主食,但不可不吃。选择主食时,可选择粗杂粮,增加饱腹感和提供营养。部分减肥者不食用主食,仅选择蛋白质,但蛋白质摄入过多,超过人体需要,亦可转变为脂肪储存,增加体重。因此,饮食搭配合理,控制总能量,增加运动,才可稳定的减轻体重。01:35
-
不吃饭会消耗脂肪吗人体能量的消耗先是人身体里面储存的糖,一般通过肝脏储存的糖进行代谢。如果糖原被消耗,再就开始消耗脂肪,如果脂肪消耗完毕,那么会开始消耗蛋白质。如果时间过长不吃饭,糖原被消耗完毕,这时是会消耗脂肪的。有些人通过不吃饭的方式来起到减肥的效果,这是不健康。建议健康减肥,是限制饮食,给予低盐低脂的食物,但绝不是断食不吃饭。并且需要强调要进行有氧运动,及每周3到4次,每次40分钟以上的有氧运动,来消耗糖原脂肪,而不是通过不吃饭来消耗脂肪。语音时长 1:48”
-
不吃饭会胃出血吗吃饭一般不会诱发胃出血,一般会在进食不当,应用一些刺激性的药物,或者因为某些疾病才会诱发胃出血,进食不当常见的有饮用大量的酒,暴饮暴食,或者使用其它对胃黏膜有刺激性的食物。对胃黏膜有刺激性的药物,包括常见的非甾体抗炎药,比如阿司匹林,吲哚美辛,布洛芬,氯吡格雷等等。可以引起胃出血的疾病包括消化性溃疡,食管胃底静脉曲张破裂,急性糜烂出血性胃炎,胃癌等等,需要结合具体的情况和病情发展的程度,结合消化内科医师诊疗方案,进行正规专业的治疗。语音时长 01:35”
-
经常不吃饭会消耗肾精吗病情分析:经常不吃饭一般不会消耗肾精,但有可能会导致肾精的生成不足,所以还是要规律吃饭的。肾精是指肾所藏先天之精和后天之精的总称。先天之精禀受于父母,主生育繁衍,又称生殖之精;后天之精源于水谷精微的化生,主生长发育,如果经常不吃饭会影响水谷精微的化生,就会导致肾精生成减少。意见建议:如果有肾精不足的情况就可能会导致发育迟缓、性功能减退、早衰等,对患者的影响是比较大的,要积极进行治疗。患者可以使用补肾精、固肾精的药物,比如固精补肾丸,能够补肾精、固肾精、通肾络,对改善肾精不足是很有好处的。如需用药,或者想要了解更多的专业用药知识,可以咨询专业的医生或者药师,在其指导下合理用药。
-
不吃饭会胃出血吗病情分析:不吃饭不一定会出现胃出血的。但是长期的不吃饭,饮食不规律容易导致出现胃疾病,比如胃炎、胃溃疡、十二指肠性溃疡。如果不吃饭导致出现胃溃疡的情况,可能会有胃出血的。意见建议:建议平时的一日三餐应该要规律,避免暴饮暴食,食物要多样化,不要挑食,少吃油炸及辛辣刺激性食物。
-
不吃饭会消耗脂肪吗人体能量的消耗先是人身体里面储存的糖,一般通过肝脏储存的糖进行代谢。如果糖原被消耗,再就开始消耗脂肪,如果脂肪消耗完毕,那么会开始消耗蛋白质。如果时间过长不吃饭,糖原被消耗完毕,这时是会消耗脂肪的。有些人通过不吃饭的方式来起到减肥的效果,这是不健康。建议健康减肥,是限制饮食,给予低盐低脂的食物,但绝
-
不吃饭运动消耗的是脂肪还是肌肉不吃饭运动消耗的是肌肉,所以是不健康的。在进行运动减肥时,首先消耗的是糖分和热量,最后才是脂肪,如果患者在不吃饭的情况下进行运动,体内没有足够的糖分以及热量,体内的肌肉就会分解提供能量,就有可能会消耗体内的肌肉,而且在不吃饭的情况下进行运动,运动的强度也会下降,所以在不吃饭的情况下进行运动消耗的是肌