问腰扭伤可以热敷吗

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• 腰扭伤了热敷还是冷敷

  那如果腰扭伤的话，因为在组织的早期，外伤以后的水肿期，我们建议先是以冷敷为主。那每次冷敷不要时间太长，五分钟左右就行了，可以上下午各一次，那24小时以后，我们还是建议热敷。所以在不同的阶段，我们到底选择冷敷还是热敷，是有不同的讲究的。因为很多病人，我们在门诊的病人发现，他不知道怎么用冷敷。其实很简单，我们在自己家里的冰箱里面，把毛巾或者矿泉水瓶，在冰箱里面冻一下，它的温度就下来了，放在扭伤的有疼痛感的位置就行了，而并不是说我们一提到冷敷或者冰敷，非要一些什么专业的，一些冰敷的工具也好，其实并不需要。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 28036次

• 踝部扭伤用热敷还是冷敷

  踝部扭伤早期应该是冷敷，也就是伤后第一个24小时应该持续的冷敷，也可以用冰间断的降温等等。对于后期，比如72小时以后可以适当的热敷。早期如果要用热敷可能麻烦了，可能出血会增多，肿胀会加重，因此踝关节扭伤后是冷敷还是热敷，一定要看时机，就是说什么时候做冷敷，什么时候做热敷也一定要做对。刚受伤第一个24小时一定要冷敷，冷敷才能减少出血、肿胀、疼痛、炎症反应，促进愈合，使损伤降到最低。而后期，比如72小时以后的热敷，可以加速出血或者坏死组织的吸收，循环会改善。所以踝部扭伤以后，热敷和冷敷一定是看时间点，早期一定是冷敷，后期才能热敷。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 8764次

• 腰扭伤了热敷还是冷敷
  如果说腰部扭伤了进行拍片的检查，如果没有合并有其他的问题，单纯的软组织扭伤建议在受伤后头24小时内我们可以给予局部了冷敷、冰敷处理。因为局部冷敷冰服的处理可以对血管进行刺激，引起血管相应的收缩，减少它局部的渗出炎性的反应。它还可以对局部的一些神经末梢可以有局部的麻醉作用，麻痹作用而导致了疼痛的减轻，可以引起腰部的疼痛的减轻症状的缓解。过了24小时以后可以进行局部的的热敷，或者说是外擦一些跌打损伤类的药酒进行有效的缓解。
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  程业海 主治医师南宁市第二人民医院

  2019-04-29 4048次

• 腰闪了可以热敷吗
  腰闪了之后不可以进行热敷的。腰闪了，也就是临床当中所讲的腰部扭伤，腰部扭伤之后，局部肌肉软组织纤维会受到不同程度的损伤，会引起局部的连续性以及完整性破坏，所以会导致局部炎症性致病因子的渗出，比如前列腺素因子，会刺激周围的神经，引起疼痛。腰部扭伤的同时，还会伴有血管的损伤，会导致局部的出血，所以会引起局部的肿胀。如果这个时候进行热敷，会导致局部的出血更加严重，会加重局部组织的损伤。在这个时候应该进行间断性冷敷，这种治疗方法可以使出血的毛细血管闭塞，减少出血，减轻肿胀，缓解疼痛。受伤2天之后可以进行热敷，在一定程度上可以促进局部的血液循环，有利于局部氧气以及营养物质的供应，有利于损伤组织的恢复。
  语音时长 01:15”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-15 7714次

• 腰扭伤了可以热敷吗
  腰扭伤了之后再受伤，两天之内需要进行间断性的冷敷，这种情况下能够有效的促进出血的毛细血管闭塞，减少局部的出血，减轻肿胀，缓解疼痛。受伤两天之后，可以进行局部热敷，能够有效的促进局部的血液循环，加强局部氧气及营养物质的供应，能够有效的促进损伤组织的恢复，减轻肿胀。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-08 2601次

• 腰扭伤能热敷吗
  腰扭伤两天之内可以进行间断性的冷敷，能够有效的减少局部的毛细血管出血，减轻局部的疼痛症状，但是扭伤两天之后，可以进行局部的热敷，能够有效促进局部的血液循环，加强局部氧气以及营养物质的供应，能够有效的减轻局部的疼痛症状。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-02 1501次

• 腰扭伤可以热敷吗
  一般情况下，腰扭伤是可以进行热敷的，但是热敷需要在伤后48小时才可以使用。腰扭伤后48小时之内，损伤的毛细血管处于出血期，肿胀处于持续加重的状态，如果使用热敷，会导致出血更加明显、肿胀更加严重，不利于腰部扭伤恢复。所以，在腰扭伤48小时之内需要使用局部冷敷治疗，以促进毛血管收缩，减少出血，从而减轻局
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-26 1007次

• 急性腰扭伤可以做热敷吗
  急性腰扭伤后是不可以做热敷的。因为急性腰扭伤后，由于损伤血管会开放，会导致患者出血，引起肿胀，这时候热敷可能会加重症状；而冷敷则会让局部的血管收缩，减少出血和肿胀，同时还能抑制患者出现疼痛，所以出现急性腰扭伤后，首先选择建议冷敷而不是热敷。急性腰扭伤又称“闪腰”，是骨科常见的一种疾病，多见于青壮年，
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-10 3265次