问高血压睡觉垫高枕头吗

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• 不枕枕头睡觉好吗

  不枕枕头睡觉不好。因为人整个脊柱从外观上看是直的，但其实存在4个生理弯曲，颈椎的生理弯曲凸向前侧。睡觉时如果患者不选择枕头，长时间会导致颈椎的生理曲度变直，颈部肌肉过度受到牵拉，容易出现颈部的肌肉的疼痛，并且夜晚睡眠还可以产生落枕，可能会诱发颈椎病。不枕枕头睡觉会使呼吸的方向向上，容易使嘴张开，导致水分的过度流失，对人的身体造成不必要的影响，所以睡觉枕枕头对身体比较好。枕头具有调节头部和腰椎之间平衡的功效，颈椎病的患者可以根据自己的情况来选择不同材质，或者不同高度的枕头，以保证睡眠姿势舒适才是最好的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 9537次

• 睡觉之前吃高血压药可以吗

  睡觉之前可以吃高血压药。人体的血压大多数人都是在早晨的时候有个晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午这段时间血压是比较高的，所以建议降压药一般在早晨醒来就吃。但是也有些朋友血压是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暂停，就是打呼噜的人或者是晚上睡不好觉的人，往往晚上睡觉当中血压也是高的，这些人群降压药可以在晚睡前再吃一次。如果白天血压不高，单纯晚上血压高，也可以把降压药放到晚睡前吃。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-09-02 3117次

• 垫高枕头睡觉真的能抗反酸吗
  抗反酸需要抬高床头但并不是垫高枕头。反酸的发生与胃内容物的逆流入食道有关，尤其是在休息的时候食道与胃基本处于一个平面上，胃液不能够像站立时借助重力的作用向下流入肠道，因此反流的发生几率更高，发生时间更长。如果抬高床头约十五、二十厘米可以帮助胃液向下流，但这里的抬高床头指的是将上半身整体抬高，比如使用可以调整角度的床，简易的方法可以在一头的床脚垫高一块砖头，或者是将一块泡沫板削成楔形垫在上半身的下面，切勿以为是垫高枕头。
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  孙瑞英 主治医师保定市第一中医院

  2018-11-01 3515次

• 高血压的患者睡高枕头好还是矮枕头好？
  高血压患者睡矮枕头比较好。实际上本身枕头的高低并不会影响血压，但是经常处于高枕卧位容易患颈椎病、椎间盘突出，容易压迫椎动脉，影响颅脑的血供。本身高血压就容易存在脑血管动脉硬化，合并脑血管疾病后，如果加重脑供血不足，容易引起急性脑血管事件发生。但是也有一种情况，当病人长期高血压，血压控制不佳而造成高血压性心脏病、心功能不全、心衰的时候，这时候平卧会出现呼吸困难加重，可以选择稍微高点的枕头，暂时性的缓解呼吸困难，但是不赞成长期应用高枕。高血压患者平时要注意低盐、低脂饮食，适当锻炼身体，控制体重，平时规律作息，不要熬夜，戒烟、戒酒，按照医嘱坚持口服降压药物和测量血压。
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  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2021-08-06 5427次

• 高血压枕高枕头吗
  高血压并不一定是要枕高的枕头，这个是因人而异的。高血压一旦确诊之后，要在医生的指导下使用一些降压药物来平稳的控制血压，血压控制平稳才能够减少并发症的发生。同时在饮食方面也要做到清淡饮食，不要吃得过于油腻。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-24 2903次

• 长期垫高枕头会导致后背酸痛吗
  病情分析：长期垫高枕头也会导致肩背酸痛，主要是因为会导致颈椎的问题，枕头过高会导致颈椎部位的血液循环不好，会引起颈部酸软疼痛，会导致颈椎病，颈椎肌肉劳损。意见建议：建议平常枕头不要垫得过高，一般在一到两厘米左右为宜，枕头过高引起的肩膀酸痛，可以采用理疗热敷的方式，帮助缓解症状。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-08 7010次

• 高血压适合枕头
  中医认为头凉脚热是身体健康的原则，特别是肝阳偏亢的高血压患者，头热的问题比较严重，因此易出现头晕头痛失眠等现象，而降血压枕中一般会用一些具有降压作用的药材，每晚枕着这些枕头睡觉可以达到调理气血，降除烦恼的作用。荞麦枕，荞麦可味甘性寒，作用于枕头可明目安神，帮助改善睡眠，荞麦柔软舒适清凉爽快，对头部和
  台卫平 主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2022-04-08 297次

• 高血压用的枕头
  首先，对于高血压的专用枕头有两种类型，一种是保健型，一种是治疗型。对于保健型主要是治疗颈椎长期处于疲劳状态，枕头有按摩的作用，会在休息的时候，自然对头部进行简单的按摩，使长期疲劳得到缓解，使人感到明显的舒适，并具有一个安神清火作用。对于治疗型的枕头主要对于高血压患者还有肾病的患者有很好的疗效。高血压
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 210次