问怎样预防龋齿
病情描述:
怎样预防龋齿
答医生回答
病情分析:
首先我们要搞清楚龋齿的发生原因,龋齿其实是在细菌、宿主、蔗糖、时间四联因素共同的影响下,造成牙齿脱矿逐步造成牙体损伤的一种疾病。
意见建议:
预防龋齿,首要任务是控制细菌,早晚刷牙,并定期医院洗牙。此外,建议少吃糖,睡觉前也不要再吃东西,以防食物残留滋生细菌。
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怎样预防肛瘘主要是从生活习惯上来讲,尽量少熬夜,尤其熬夜以后,对身体的抵抗力影响非常大。肛瘘是肛周脓肿形成的,而肛周脓肿就是由于抵抗力下降,肛窦感染而来的。那么少熬夜是一个很重要的方面,一定要保证睡眠充足,抵抗力正常的情况下,脓肿是不会得的。另外,还有少喝酒。尤其是白酒,这会使局部的血管充血,增强感染的机会,有很大的影响。另外,还有少吃辣椒和过于刺激性的东西。不要持续性的吃,偶尔吃一次还可以,不要天天顿顿那么吃,那样容易形成脓肿。01:21
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帕金森怎样预防帕金森氏病是大家很害怕的疾病,大家如果觉得得了好像得了绝症一样。其实帕金森氏病可以有一些办法来预防的,首先这是比较慢性的进行性疾病,常发生于老年人群中,导致帕金森氏病出现的原因有很多,有环境因素、有遗传因素、年龄因素。另外有一些患者长期有氧化应激,长期压力过大或者经常受脑外伤等因素,都可以导致。首先要避免这些常见的危险因素,我们遗传因素很难改变。但是后面的一些因素呢是可以变化的,药物治疗是治疗帕金森氏病的根本的治疗手段,目前没有根本性可以阻止疾病进展的一个特异性办法。一般来讲,当患者出现临床症状的时候,我们脑袋里面的黑质多巴胺能神经元,至少死亡50%以上。那么纹状体的多巴胺含量至少减少80%以上,就会出现临床症状了。我们必须要采取有效的措施,阻止多巴胺能神经元的死亡。目前,我们检查发现,基因突变以及快速动眼睡眠障碍、嗅觉减退等等,是帕金森氏病早期的一个相对来讲非特异性的症状。但是这些病变可以提示我们,可能有帕金森氏病的风险,而且这些危险因素是在帕金森氏病,发病数年之前就可能出现。所以如果有类似的这一类症状的患者,可以提前到医院检查。如果有帕金森氏病的风险,我们可以给予相应的治疗。目前预防帕金森氏病的方法主要有以下:第一,减少在污染环境下居住,或者改善我们的居住环境。第二,有药物或者食物,包括有抗氧化、神经保护的药物,可以来保护我们神经元,减少神经的损伤。有一些食物包括维生素E辅酶Q10、鱼油等等可能对神经元有一定的保护作用。另外,我们预防帕金森氏病,需要积极控制血压、控制血糖、减少脑袋的外伤。另外吃一些食物,包括鱼类、虾类、荠菜、大蒜、蘑菇等等,对于帕金森氏病也有一定的预防作用。02:53
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怎样预防龋齿?首先我们来了解一下龋齿的形成原因,龋齿的形成是四点因素学说,包括个体本身,细菌,糖,时间,缺一不可。预防龋齿就应该从这四个因素入手:第一,显然刷牙是最有效的预防手段,因为它既可以破坏细菌和糖类在牙面的停留,也可以打破形成龋齿所需要的时间,所以保证一天两次,一次三分钟的高效率地刷牙,可以有效的防止细菌在牙齿特定部位的定植。第二,就是糖类的摄入量,和龋齿有关的糖主要是蔗糖。它们在食物中,尤其在甜食中含有大量的淀粉和蔗糖,如果减少蔗糖的摄入,对于预防龋齿也是很有意义。第三,不同种类的食物对牙齿表面的影响是不同,一些粗纤维的食物,比如说蔬菜水果,在进食的过程中,食物纤维本身和牙面摩擦会产生一种类似自我清洁的作用,不利于细菌在牙齿表面附着,而一些比较粘,比较软的食物则相反,会加速龋齿的形成。第四,如果真的发生了龋齿在前龋中龋的阶段,就可能没有任何感觉,为了避免发展为深龋,甚至是牙髓炎,建议大家半年做一次定期的口腔检查,防患于未然。语音时长 1:51”
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怎样预防龋齿对于许多人来说,龋齿是一种常见的口腔疾病。一,对于十五岁以前的儿童少年,应该注意合理的营养,尤其是多吃含钙、磷、维生素类的食物,对牙齿的发育都特别好,使牙面可以获得较好的摩擦功效,促进牙面清洁。二,也应该坚持天天刷牙,饭后漱口,尤其是睡前刷牙极为重要。三,应用氟化物预防龋齿,在低氟地区可以经常使用含氟牙膏刷牙,既安全又能有效地预防龋齿。四,应作定期的检查口腔,儿童应为六个月一次,青少年应每年检查一次,这样可以早期发现龋齿,及时充填。五,窝沟封闭,适合做窝沟封闭的最佳年龄,一般在磨牙萌出后一年之内做窝沟封闭效果最好。因为新萌出的牙齿表面钙化不足,耐酸性差,容易发生龋化,应该尽早采取预防措施。另一方面,刚萌出的牙齿表面窝沟深,封闭剂不易脱落防龋效果最好。具体来说,三到四岁儿童封闭乳磨牙,六到七岁儿童封闭第一恒磨牙,十一到十三岁儿童封闭双尖牙和第二恒磨牙。做了窝沟封闭以后,应每隔半年到医院检查一次,只要封闭剂能够完整的存在,就可以达到防龋的效果,如果封闭材料脱落应重新封闭,定期检查。六,应少食零食、糖果、含刺激性的食物,可以减少龋齿的发生,对儿童尤其重要,特别要注意睡前不要吃糖果、糕点、零食。语音时长 2:02”
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怎样预防龋齿扩散龋齿的扩散也就是龋齿的发展速度。龋齿是细菌感染牙体硬组织出现的一种疾病,一旦发生龋坏需要尽早进行牙齿的充填治疗。不然的话可能会进一步形成牙髓炎或者是根尖炎,导致疼痛。龋齿充填能够阻断龋坏的进展,同时配合饮食,不吃甜食不喝碳酸饮料。
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怎样预防龋齿的发生龋齿是细菌感染引起的牙体硬组织缺损。预防龋齿可以通过几个方面进行。首先是控制饮食,减少糖的摄入,不喝碳酸饮料。其次是好好刷牙,每天早晚刷牙,饭前饭后漱口,刷牙时间不得低于三分钟,控制牙菌斑,预防龋齿的发生。
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怎样预防龋齿龋齿预防应该从细菌,宿主,食物和时间四个方面进行相应的预防。
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幼儿怎样预防龋齿幼儿防止龋齿,可以做涂氟处理,如果有了六龄牙,还可以做窝沟封闭,这样可以很好的预防龋齿。如果宝宝太小,没有自主能力,家长要定时使用无菌纱布擦拭口腔,确保卫生,这样也能防龋。建议家长务必要重视宝宝的口腔健康管理,平常喂奶后最好再喂一点清水,如