骑自行车的好处有哪些

男, 47岁

2018-12-08 4672次

病情描述:

骑自行车的好处有哪些

医生回答

病情分析:

骑自行车可以很好的锻炼人的平衡能力,还可以减肥塑形,保持良好的身材,强化心脏功能,有效的预防高血压。近年来低碳环保,绿色出行已经成为新时尚,平时少开车,多骑自行车,不仅能带来自己身体的健康,还为环境保护作出贡献。

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