问糖尿病能吃小米吗

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• 糖尿病能吃虾吗

  虾的主要成分是蛋白，不管是河虾还是海虾它的主要成分是蛋白。所以一般情况下糖尿病病人吃虾是可以吃的，但需要注意的是如果一个糖尿病病人同时合并了痛风，那么这时候就不建议他吃海虾了。因为海里的虾它属于海鲜它的嘌呤含量比较高，那么这时候对于一个糖尿病合并痛风的病人，吃这样的食物里边就会引起它的嘌呤会更高，它的痛风就不好控制了。再有不管是这个食物的味道如何美味，它的蛋白如何的高，我们知道它的摄入量是有一定限制。即使一个高蛋白的这种食物虾类的，对于糖尿病患者里边也要注意它有一个适量，不要吃得过多或者按照虾里边吃得数量太多的话，这时候蛋白摄入过多，它也会在体内发生转换。比如说摄入过多的蛋白以后那么蛋白也是可以向糖和脂肪有一个转化的。总体来说虾可以吃、不要过量，如果有痛风的就不建议吃海虾了。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 9008次

• 糖尿病虾能吃吗

  虾的成分主要是蛋白，不管是河虾还是海虾都有蛋白。那么糖尿病病人一般情况下这个蛋白的摄入是可以的，这也是一个动物的蛋白是个优质蛋白可以用。但是需要注意的有两个方面，一个如果糖尿病病人同时伴有了痛风，有高尿酸血症这个时候就不建议吃海虾了。因为海虾里边的嘌呤比较高容易导致痛风的病情加重，再有蛋白即使是优质蛋白，好东西也要注意它的量，摄入过多的蛋白，那么蛋白进入体内吸收以后也会向脂肪和糖转化。所以食物虽好、蛋白虽好、虾虽然好，但是糖尿病病人吃的时候也要适量。如果数量过多的话也是不好的，总的来说糖尿病别人一般情况下吃虾是没有问题的，有了痛风这样的病就不建议吃了。同时要如果合并了过敏，有皮肤的过敏这样的情况也不建议吃。因为虾类的食物可能会引起过敏，再有就注意吃的量要适当不能过多。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 6130次

• 糖尿病能吃小米吗
  糖尿病可以吃小米，但是要注意以下几个方面的问题：第一个就是烹调的方式。可以把小米磨成面，然后发长体积比较大的馒头或者是花卷等等，这样的话它的饱腹感比较明显，同时也不至于让患者一次吃太多，所以发成馒头还是比较合适的。如果是熬制成小米饭的话，相对来说就不大适合糖尿病的患者，尤其是越为浓稠的小米饭越不适合糖尿病的患者，因为它里面含有的小分子的糖分和热量相对来说都是比较高的，所以可能会对血糖造成比较明显的影响。第三不管是哪一种烹调方式都是要注意控制好量的。小米其实它是一种主食，然后里面含有热量也是不少，所以说在进食小米的时候，也要把小米的热量换算到所规定热量范围之内。其实不管是哪一种形式的主食，只要是它的热量换算好之后不超过当时给患者制定的热量的范围基本上就是达标的。
  语音时长 1:31”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-05 10937次

• 糖尿病能吃小米嘛
  糖尿病的患者可以适当的吃五谷杂粮，比如荞麦面、燕麦片、玉米面、山药等，富含维生素b，多种微量元素以及食物纤维。以低糖、低淀粉的食物或者粗粮以及蔬菜等作为主食，还需要适当的吃豆类以及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素。豆油含不饱和的脂肪酸，能够降低血清的胆固醇以及甘油三酯。可以适当的摄入苦瓜、桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜，具有降低血糖的作用，是糖尿病患者理想的食物，长期食用，降低血糖和预防并发症的效果比较好。不要吃含糖、含胆固醇过高的食物，不要喝酒。
  语音时长 1:22”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-05 5358次

• 妊娠糖尿病小米能吃吗
  病情分析：妊娠糖尿病的孕妇是可以吃小米的，考虑到小米的营养虽然比较丰富，能够补充人体所需的营养，但是小米的含糖量很高，容易导致血糖升高，应该最好少吃。意见建议：妊娠糖尿病的患者在怀孕期间应该控制体重，选择少食多餐，定时定量，少吃一些油炸食品，平时进行适当的运动锻炼。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-26 2002次

• 糖尿病能吃小米粥吗
  小米粥在反复蒸煮过程当中，各种单糖充分释放。短时间内胃肠道容易消化吸收，血糖会瞬间增高，不利于血糖的控制。糖尿病的饮食，原则减少单糖及双糖食物，适量选择增加膳食纤维摄入，多选择粗粮蔬菜，增加纤维素，矿物质摄入，定时定量进餐。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-16 1902次

• 糖尿病能吃小米吗
  糖尿病可以吃小米，但是要注意以下几个方面的问题：第一个就是烹调的方式。可以把小米磨成面，然后发长体积比较大的馒头或者是花卷等等，这样的话它的饱腹感比较明显，同时也不至于让患者一次吃太多，所以发成馒头还是比较合适的。如果是熬制成小米饭的话，相对来说就不大适合糖尿病的患者，尤其是越为浓稠的小米饭越不适合
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 807次

• 糖尿病能吃小米南瓜粥吗
  糖尿病的患者一般能吃小米南瓜粥，在吃的时候一定要注意适量。小米南瓜粥的营养价值比较高，其中含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B族、维生素C、钙、磷等，小米南瓜粥属于粗粮制品，糖尿病的患者适量的吃一些小米南瓜粥能够补充身体的能量，可以一定程度的增强体质。适量的吃一些小米南瓜粥可以增强饱腹感，对身体健康
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 1014次