问骨折食补吃什么好

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• 骨折吃什么好

  骨折的病人吃些什么好，我觉得这个问题，在目前的社会来说不是很重要，因为我们现在的生活水平，每天都可以喝奶，都可以吃到一些肉，吃到这个各种的蔬菜水果，基本上不存在营养不良，相反骨折以后，因为卧床运动量减少，骨折卧床6周，可能下床以后胖了，发现我们住院手术以后胖了，所以我们的这个饮食疗法上，我认为只要你不偏食，没有特殊的癖好，正常饮食完全可以，当然你说喝一些鱼汤，骨头汤，吃一些高钙的饮食，有好处，但是在补的基础上，适当的锻炼，锻炼你的左下肢骨折。那么上肢和右下肢加强锻炼，在锻炼中、在运动中正常饮食，我认为是没有问题的，但是对于一些别的病人，营养不良，比如一些老年人，比如一些肾透析的病人，低蛋白血症的病人，贫血的病人，那么就应该根据病情补充营养，缺铁性贫血那一定要补铁，低蛋白血症的病人，适当的补充蛋白，吃一些高蛋白的饮食，当然高蛋白饮食过量，可能造成肾的损害，也是不同的病例，不同的情况，选择不同的药物和不同的饮食，大多数病人正常饮食完全可以。

  

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  张毅 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-01-23 21252次

• 骨折手术后吃什么好

  骨折病人，关于骨折病人的饮食，如何这个调整，我们知道骨折愈合以后，需要很多含有钙的东西，然后促进骨折的愈合，我们吃一些含有钙的这个食品，对骨折的愈合是有好处的，那么奶制品或者是，这个海鲜类的东西，干的食品，鱼类的，虾米皮这些也属于海鲜制品，那有人说提倡什么，喝点骨头汤什么的，其实那个骨头汤里边含有多少钙，也不是说很丰富的，其实奶制品什么的，有人说芝麻酱含钙比较多，那么它钙磷的比例比较合适，有助于钙的重吸收，那么这些都可以采用。总而言之我们要合理的膳食，要科学的膳食，不要过多的偏向于某一方向，某一方面，比如我吃很多肉蛋类的，我们也要注重这个蔬菜、水果、谷物、豆类这些，为什么呢，体内的微量元素，也会参与骨的正常代谢，特别是对于维生素D的，这种摄入，特别是含有活性维生素D的，摄入的话，对骨的愈合也会有帮助的。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2018-10-19 30004次

• 食补孕酮吃什么好
  孕酮低的女性应该在医嘱下来补充天然的黄体酮，另外孕酮低也是可以通过食物来补充的，首先可以吃含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维生素e成分，它可以帮助女性的身体产生比较多的孕酮。像一些五谷杂粮、大豆类，可以多吃一些豆浆、豆腐还有豆腐脑。另外，适当的吃一些含有果胶、膳食纤维丰富的水果，像桃、柚子、山楂、草莓、猕猴桃，它不会导致血糖大幅度的波动，因为水果含有许多的优点。水果能够补充大量的维生素c，能够预防动脉硬化，帮助消化吸收。另外，维生素c也是可以间接的来补充孕酮的。
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  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-11-17 5731次

• 贫血食补吃什么好
  一、黑豆，可以让人头发变黑，也可以生血，建议用黑豆煮乌骨鸡或用黑豆核桃炖猪腰。二、鸡蛋，取鸡蛋两个，将蛋黄打散，水煮开先加盐少许，入蛋黄煮熟每日饮服两次，这可以补铁，适用于缺铁性贫血。三、萝卜干，含的维生素b极为丰富，铁质含量很高，含量是除了金针菜之外超过一切食物，对补血有很大的帮助。四、龙眼肉，含有丰富的铁质，还含有维生素a，维生素b，葡萄糖，蔗糖等，可以补血还可以治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤，龙眼胶，龙眼酒等都是很好的补血食物。五、胡萝卜，含有很高的维生素b，维生素c，还有胡萝卜素，对补血极有帮助。
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  陈玉 主治医师丽水市中心医院

  2018-08-28 3735次

• 肋骨骨折食补吃什么好
  病情分析：肋骨骨折之后在饮食上要加强优质蛋白质饮食，比如鸡蛋，猪肉，牛肉，羊肉等等，另外还要多吃一些含有钙质比较丰富的食物，比如豆制品，海鲜，虾皮，鱼子酱之类的食物，还要补充维生素，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。意见建议：大部分情况下的肋骨骨折，积极的进行保守治疗，就会得到很好的缓解，可以使用多头胸带外部，避免局部受到挤压，应用消炎镇痛药物对症治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-08 1902次

• 骨质疏松食补吃什么好
  病情分析：骨质疏松食补可以吃动物骨头，以及虾米，豆制品，和高钙牛奶这些含钙量较高的食物。另外还可以多吃一些富含蛋白质的食物，例如牛肉，羊肉，鸡肉，鸭肉等。骨质疏松是常见疾病，通常是由骨密度降低引起的，需要就医后做骨密度检查，了解骨质疏松的具体患病情况。意见建议：骨质疏松人群在平时生活中应当规律作息，避免长时间熬夜或者吸烟酗酒。应当少做一些剧烈运动，以免导致身体骨骼，骨折或者关节扭伤。
  张娜 主治医师邹平市中医院

  2023-05-18 602次

• 头痛食补吃什么好
  头痛食补吃猕猴桃、苹果比较好。猕猴桃中富含维他命C，具有良好的抗氧化作用，能在头痛时保持正常身体的新陈代谢，有助于缓解由于精神紧张而引起的头痛。苹果的香味能够帮助患者缓解头痛时的焦虑情绪，并能分散注意力，放松颈部、头部的肌肉，起到镇痛的效果。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2022-09-06 402次

• 心衰病人食补吃什么好
  心衰的患者在平常除了积极的治疗，服用药物控制病情以外，那么在生活饮食上也要注意调理，尽量的吃一些有利于病情的食物，比如像平常生活中可以多吃一些土豆，油菜，紫菜，西红柿，香蕉，牛奶，红枣，橘子等。因为这些都含有比较多的维生素和纤维素，都能够有利于患者的营养吸收，而且对于病情有很好的保健效果，像平时还可
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 279次