高血脂不宜吃什么水果

男, 67岁

2022-02-05 1730次

病情描述:

高血脂不宜吃什么水果

医生回答

病情分析:

高血脂的患者不宜吃甜度太高的水果,比如西瓜,哈密瓜,荔枝,甘蔗,芒果,龙眼,葡萄等,这些水果平时要少吃不是完全不能吃的,另外一定不能吃水果做成的果干,糖分含量是非常高的,过多的糖分摄入机体不能代谢,也会转化成脂肪加重高血脂。

意见建议:

存在高血脂,一定要严格控制饮食,养成低盐、低脂、低糖饮食习惯,平时还要加强锻炼,严格控制体重,戒烟限酒,血脂高要及时去医院就诊。

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