问高血脂症可以吃鱼吗
病情描述:
高血脂症可以吃鱼吗
答医生回答
病情分析:
高血脂症可以吃鱼。鱼的营养价值比较丰富,含有优质蛋白和不饱和脂肪酸,不含胆固醇,甘油三酯的含量也比较低,不会导致血脂升高。不饱和脂肪酸可以起到软化血管的作用,对于防止动脉粥样硬化是有益的。
意见建议:
高血脂的人群尽量注意清淡饮食,低盐低脂饮食,避免暴饮暴食,多吃富含纤维素的食物,多吃富含维生素C和维生素E的水果,如胡萝卜,西红杮。
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高血脂症需要吃药吗高血脂是现在非常常见的,一种疾病,通过血液化验检查而发现,血液中的甘油三酯和胆固醇,水平的升高,长期高血脂,会导致心脑血管供血不足,甚至心梗或者脑梗,高血脂的原因,和不健康的生活方式,有很大的关系,比如现在的年轻人,吃的过度油腻,运动量过少过度肥胖,就会导致高血脂,但是高血脂也和年龄,有很大的关系,随着年龄的增长,血脂水平会越来越高,所以说高血脂需不需要吃药,主要是看什么样的人得,如果是比较年轻人高血脂,那么尽量先控制饮食,增加运动量减肥,如果血脂能够降到正常范围,就可以不吃药,如果血脂通过健康的生活方式,仍然高,就需要吃药,那么对于中年以上的高血脂,应该还是尽量用药物来控制。
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高血脂症要终身服药吗高血脂是现在非常常见的一种疾病,表现为血液中的血脂含量增加,包括甘油三酯的升高和胆固醇低密度脂蛋白的升高。那么高血脂的危害,主要是会造成动脉粥样硬化,动脉斑块的形成。血脂越高斑块可能就越长越多、越长越大,血管还容易堵,容易造成心梗和脑梗。所以高血脂一定要积极治疗,主要目的是为了保护心脑血管,预防心梗和脑梗。所以高血脂的治疗主要靠饮食的控制,运动量的增加、减肥,还有非常重要的就是药物治疗,药物治疗可以使血脂降低或者降到正常范围,或者我们说的降到一个达标的水平。但是一旦停药血脂就又升上来了,就像高血压、糖尿病一样是停不了药的。所以高血脂也需要终生服药长期治疗。
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高血脂症可以吃鱼吗可以。鱼的脂肪含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化作用,所以对防治心脑血管疾病,增强记忆力,保护视力,消除炎症颇有益处。鱼中蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高,鱼中富含有丰富的硫胺素、核黄素,尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用;鱼肉中的维生素D、钙、磷,还能有效的预防骨质疏松症。语音时长 01:09”
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高血脂症可以吃醋吗患有高脂血症的患者可以适量的食用醋,当然不能过量食用,食用的时候也需要结合自身有无相应的基础疾病。例如如果是患有胃肠道疾病的患者或者是咳嗽的患者,并不建议去食用。醋具有调节血液之中的酸碱平衡,消除疲劳以及促消化的作用,适量的食用之后,可为人体的健康提供一定的好处。所以患有高脂血症的患者,假如满足了食用的需求,是可以适量的食用的。高脂血症的患者建议在日常生活之中要少吃含有脂肪多的食物。语音时长 01:10”
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高血脂症咋办病情分析:高血脂症首先应使用药物调理,可服用一些辛伐他汀、阿托伐他汀。其次,要调理好饮食,减少摄入高脂肪的食物,比如动物物油、肥肉、油炸食品等。 以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议:高血脂患者应控制好体重,避免过于肥胖。生活中可进行一些体育锻炼,运动能够促进身体新陈代谢,增强身体抵抗力,对降血脂也有帮助。
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高血脂症可以治好吗病情分析:一般情况下,高血脂可以治好的。高血脂的治疗主要是改善不良饮食生活方式和服用药物治疗。建议甘油三酯高为主的患者,可以吃非诺贝特、苯扎贝特等降脂。低密度脂蛋白胆固醇高为主的患者,可以吃阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀、氟伐他汀、依折麦布等治疗。意见建议:高血脂的患者,需要注意低脂饮食,不要吃肥肉和动物内脏,多运动,控制体重,减肥,戒烟限酒,建议可以服用降脂药。
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高血脂症咋办患有高脂血症的患应者及时服用药物,合理控制饮食,宜配合锻炼进行调理治疗高脂血症。如果不及时调理治疗,容易引起高血压、冠心病、糖尿病等病症的发生。建议患有高血脂症的患者应多吃一些绿色的蔬菜,像苦瓜、黄瓜、芹菜、菠菜、白菜等富含维生素的蔬菜,这
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血脂多少是高血脂症血脂包括胆固醇,甘油三酯,低密度脂蛋白,高密度脂蛋白等项目。如果通过实验室检查发现胆固醇的水平高于6.2mmol/L,甘油三酯的水平超过2.3mmol/L,低密度脂蛋白的水平超过4.1mmol/L,高密度脂蛋白的水平低于1.0mmol/L就可以诊断为高脂血症。如果甘油三酯超过5.65mmol/L称为
