睡眠不足容易引发心律失常吗?

男, 51岁

2020-07-03 1126次

病情描述:

睡眠不足容易引发心律失常吗?

医生回答

病情分析:

通常情况下睡眠不足是会引起心律失常的,许多心律失常病患都是由于睡眠质量差引起的,其中就包括睡眠不足,睡眠不足会导致生物钟紊乱,窦性心动过速或室上性心动过速,并增加已患有心脏病的患者心力衰竭,心肌梗死和中风的风险。

意见建议:

建议在日常生活中一定要有规律的作息,保证睡眠质量,同时在睡前尽量不要吃的太多,喝浓茶,咖啡等刺激性饮料,睡觉时要采取正确的躺姿,保持身体自然弯曲。

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