孕妇可以吃黑葡萄吗

女, 30岁

2020-07-03 1257次

病情描述:

孕妇可以吃黑葡萄吗

医生回答

病情分析:

正常孕妇是可以适量吃黑葡萄的。黑葡萄的维生素含量非常高,对于孕妇来说是比较好的,有利于孕妇及胎儿的生长发育。但是黑葡萄的糖分很高,妊娠期糖尿病的孕妇不能吃太多的黑葡萄。

意见建议:

孕期饮食以清淡易消化为主,不能吃过咸过甜的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,保证饮食均衡,营养多元化。适当的锻炼,保证充足的睡眠时间,增强机体的抵抗力。还要定时产检。

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