腰椎间盘突出怎么保养

女, 60岁

2018-11-25 1502次

病情描述:

腰椎间盘突出怎么保养

医生回答

病情分析:

腰椎间盘突出一般在突出以后基本上突出物,很难回纳,所以要注意保养。否则会引起突出物的周围水肿造成腰椎间盘突出的复发,主要是防止受凉,以及过劳或者是搬抬过重的物体。也要注意,不要久坐久行久站等,平常要注意多加强腰肌的锻炼。

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