问骨质疏松可以喝咖啡吗

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• 喝咖啡会导致骨质疏松吗？

  喝咖啡，主要最常见的就是咖啡因，咖啡因会影响钙质在肠道内的吸收，所以我们不建议患者大量的饮用咖啡。那么偶尔的喝一点，或者每天少喝一点，一般对骨质疏松影响不大。但是长期大量饮用咖啡或者是浓茶，这种含有咖啡因、茶碱的这一类影响钙剂吸收的这些食品，会导致骨质疏松。所以建议大家不要大量的饮用咖啡和浓茶等等这些的饮料，包括还有一些碳酸饮料，可乐、雪碧这些都会影响钙质的吸收，建议大家不要长期大量的饮用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-21 7085次

• 经期可以喝咖啡吗

  月经期，不建议喝咖啡，因为女性在月经期，身体比较虚弱，而咖啡中的咖啡因和色素具有促进血液循环和刺激神经和心血管的作用，可能会引起经量增多和经期痛经的症状。另外经期喝咖啡会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维生素B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。月经期间喝咖啡还会会增加女性体内的荷尔蒙激素，使一些妇科疾病加重，如子宫内膜异位症和乳腺肿大，甚至影响生育。经期喝咖啡会使体内的雌性激素明显增多，卵巢中的卵数、卵巢的老化，也会加速所有功能性人体的衰老。月经期的时候最好不要吃辛辣刺激的食物，也不要喝浓的咖啡或者是茶，保持情绪的稳定。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 10599次

• 骨质疏松可以喝咖啡吗
  可以喝，但不能喝太多。一般对于骨质疏松的患者来说，骨密度是影响不大的，骨质疏松的发病与个体因素、饮食习惯、生活习惯等多种因素有关，对于年纪大的老人以及骨密度已经不足的人群，建议少喝或者是不喝咖啡为好，如非要喝，尽量一天就一小杯，饮食结构要比较的合理，营养状况较好，注意从别的食物中补充钙质，晒太阳和运动都是需要。如果一天喝3-4杯咖啡，会对骨密度有所影响。如果担心喝咖啡的习惯会影响到骨密度，可在日常生活中多摄入奶制品、豆类或是钙品，多晒太阳，做适量的力量练习运动，有助于增强骨密度。良好的生活习惯，包括戒烟、限酒，平衡膳食，保持适当的体力活动，才能强筋健骨，预防骨质疏松和骨折。
  语音时长 1:42”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-27 4976次

• 喝咖啡骨质疏松吗
  骨质疏松，在我国的中老年人群当中是比较常见的一种普遍性的疾病，发病率比较高。它的主要症状有腰背部的疼痛、身高变矮、驼背以及关节负重部位的疼痛等。主要分为原发性的骨质疏松和继发性的骨质疏松。原发性骨质疏松的治疗主要包括：基础补充剂以及抗骨质疏松的药物，基础补充剂有：钙剂及维生素D，对于喝咖啡的患者，会影响到钙以及维生素D的吸收，甚至会影响一些抗骨质疏松药物的药效。因此会出现一些药物作用不足，或者是对于轻症的患者会影响基础补充剂的吸收效果，因此会导致骨质疏松、治疗效果不佳。对于未诊断骨质疏松的患者，可能会出现饮食中钙以及维生素D吸收不良，而引起骨质疏松。因此生活方式的改变，比如喜欢喝浓茶、咖啡的这些患者，是要引起重视的。
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  张培 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-20 2965次

• 喝咖啡骨质疏松吗
  少量的饮用咖啡是没有问题的，那么大量饮用的话，同样是因为它其中含有了这个咖啡因，而咖啡因这一类物质的话，它可以促进我们的钙剂，从我们的小便当中流失，那么我们饮用的量越多，那么钙剂流失就越多，从而引起骨质疏松。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-23 2404次

• 喝咖啡容易骨质疏松吗
  喝咖啡如果比较多的话，容易导致骨质疏松的。喝咖啡过多就容易导致体内的钙离子的丢失，所以要避免过度的饮用咖啡，同时还要适当的进行体育运动锻炼，多晒太阳，多吃一些含有钙质比较丰富的食物，比如豆制品，牛奶，海鲜等等。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-01 1901次

• 骨质疏松者可以喝咖啡吗
  建议患有骨质疏松的患者最好不要喝咖啡，因为此类患者长期喝咖啡有可能会导致体内的钙质吸收受阻，这样就有可能会加重病情。除此以外，如果是一些有骨质疏松高危发病因素的患者长期喝咖啡，是有可能会诱发骨质疏松的。所以建议上述几种患者不要喝咖啡。如果确实控制不了，非常想喝咖啡，可以在咖啡当中多加一些牛奶。此类患
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 101次

• 喝咖啡会导致骨质疏松
  如果是大量的饮用咖啡，有可能会在一定程度上导致钙质的流失。从而诱发和加重骨质疏松的出现，但是也是完全有方法来解决这个问题的。咖啡中的咖啡因可以通过利尿的作用加速钙的排泄，还有促进小肠中钙质的分泌，而钙的流失量是和咖啡因的摄取量是成正比的。所以为了弥补这一个情况呢。一、让患者每天将咖啡因的数量控制在一
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 535次