问怎么治疗失眠最有效

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• 怎么治疗湿疹最有效果

  湿疹往往得的时候，它是一个病程比较缓慢、长期的一个过程。所以在治疗的时候，我们都建议，首先患者要做到听从医生的指挥，要注意一个生活习惯的改变，尽量少熬夜，饮食清淡。再一个就是要注意外界物质的刺激，比如说洗澡习惯不要清洁的太过度，不要用热水过渡的激它或者用一些洗浴的东西，这与皮肤的维护是一个非常不良的习惯。再者就是湿疹治疗，往往是长期的一个过程，我们建议患者应该是用比较温和的，甚至要用一些中药来调节患者的这种过敏的体质，通过改变他的生活习惯以及通过中药的调理，大部分湿疹，能够得到一个很好的维护。国外是这样认为的，湿疹体质就是异位性皮炎，要用一些保护性的东西，要是患者得了湿疹，往往建议患者买像丝塔芙这种保护性的东西，要全身性的抹，抹的不要很厚，要薄薄的一层，但是要经常的使用来保护皮肤很好的对抗外界环境的一个状态，再者就是要通过各种的生活习惯，通过药物的调理，来促进这个湿疹的愈合。我们在临床上，会看到一些很重的患者，得了湿疹以后，现在比较有效的就是奥马珠单抗，就是生物制剂，这个生物制剂效果相对比较明显，但是停了药以后仍需要用一些中药药膏，生活习惯来维护。

  

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  徐国梅 副主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-07-03 17423次

• 老人失眠吃什么最有效

  老人失眠与他的血管硬化，与他的基础病，与他的全身状况，有很大的关系，所以老人的治疗，应该结合老年的特点，在饮食、作息以及他的身体的调整、锻炼等等综合治疗。采取的药物治疗，也应该适合老年人的治疗，不可以滥用安眠药，老年人的记忆力各方面都有损害，滥用安眠药影响他的记忆力，影响他的脏器的功能，效果不好。那么饮食方面也应该注意，不要用高热量的、高油脂的，让他营养过剩的这样的食物，吃清淡的新鲜蔬菜、水果，以及一些有一定的蛋白质的，营养的食物。才能达到一个，既保证营养供应，又同时调整好身体，有助于失眠的治疗。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-04 86530次

• 失眠怎么治疗最有效？
  出现失眠的现象，首先应该去医院做一下全面的检查，尤其要检查一下神经内科和内分泌科，看看身体是不是存在一些明显的器质性的病变，引发失眠的现象。这个时候针对于病因来进行治疗，对于缓解失眠才是最为有效。如果身体没有出现器质性的病变，这个时候可以通过改善生活以及饮食习惯来改善失眠的现象。这个时候首先在晚上睡觉之前，不能喝一些具有提神作用的饮料，尤其是具有咖啡因的饮料和酒都是不可以喝。对于失眠的现象，在晚上睡觉之前，最好可以喝一杯热的纯牛奶，还有丰富的色氨酸，对于缓解失眠效果是比较好，具有镇静和安神的功效。再来在白天的时候做一些有氧运动，对于改善失眠也具有一定的帮助，也可以使用酸枣仁或者花生叶煮水来喝，对于缓解失眠和调节失眠多梦的现象都具有一定的作用。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-14 2285次

• 怎么治疗失眠最有效
  临床上治疗失眠，首先要根据患者不同失眠的类型来选择合适的药物，这样才能够保证治疗失眠的有效性。比如说对于入睡困难的患者，可以选用短半衰期的镇静催眠药，如唑吡坦类、三唑仑等药物；对于睡眠维持困难的患者，可以适当地选用延长睡眠的药物，比如可以选择三唑仑、阿普唑仑等类似的药物；但是对于早上容易醒的患者，选用长或者中半衰期的镇静催眠药物，如地西泮、艾司唑仑等类似药物；如果患者合并抑郁倾向，要适当的加抗抑郁的药物，如米氮平等类似药物治疗。
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  戴军 副主任医师黄石市中心医院

  2018-10-21 7210次

• 吃什么治疗失眠最有效
  病情分析：失眠可以通过改善饮食来减少失眠，如牛奶大枣，蜂蜜，小米，莲子等。失眠大多数是因为心理压力过大，精神过度紧张引起的，也可以从改变生活习惯来减轻失眠。意见建议：建议平时有一个良好的作息时间，饮食宜清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，适当吃一些蔬菜瓜果。在医生的指导下服用镇静安神，调节神经的药物。
  马谦 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-18 1803次

• 怎么治疗脚气最有效
  脚气为真菌感染导致，最有效的办法就是使用抗真菌的药物，抗真菌的药物在临床上常用的包括盐酸特比萘芬软膏、联苯苄唑霜、土槿皮酊等。当然要根据脚气不同的类型选择不同的药物，比如水疱型脚气，可以首先用硼酸溶液湿敷，皮疹干燥收敛后再使用渗透性比较强的联苯苄唑霜外擦治疗；对于指间糜烂型脚气，可以使用硼酸溶液、高锰酸钾溶液或者生理盐水溶液湿敷，待局部皮肤愈合后，再使用刺激性比较小的盐酸特比萘芬软膏进行外擦治疗。当然对于角化鳞屑型的脚气治疗是比较困难的，面积大、角质增厚，可以首先用温水浸泡，待角质软化之后再擦抗真菌药物或者使用油性比较大的软膏，如尿素脂软膏，封包一到两天，然后再使用抗真菌的药物进行治疗，能达到比较好的一个治疗效果。
  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-29 2102次

• 严重失眠怎么治最快最有效
  并不存在严重失眠怎么治最快最有效的说法，严重失眠可能是心理压力过大、不良生活习惯、环境过于嘈杂、抑郁症、甲状腺功能亢进症等原因引起的，可通过调整心情、改善生活习惯、改善环境、口服药物的方式进行治疗，如果出现了不适症状，应及时去医院就诊。1、心理压力过大：如果患者精神过度紧张，心理压力增大，通常会导致
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-09-30 0次

• 痛风怎么治疗最有效
  痛风并没有最有效的治疗方法，可以通过一般治疗、口服药物、外用药物、注射药物、手术的方式改善。1、一般治疗：痛风的发病原因包括尿酸排泄障碍、尿酸生成过多、不健康的饮食习惯等，会出现关节疼痛、肿胀、弯曲困难等症状，严重时会形成痛风石，甚至会造成关节畸形，需要调整饮食习惯，戒烟戒酒，多吃些胡萝卜、苹果、白
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2023-10-09 0次