问偏头痛多吃什么
病情描述:
偏头痛多吃什么
答医生回答
病情分析:
在中药方面可以选择一些中成药,逍遥丸配合正天丸口服效果就应该很不错。平时饮食要注意,不要过饱或过饥,保持低脂饮食,戒烟戒酒,少吃奶酪制品、冷饮、腌制的肉类、咸菜、咖啡等等,也不要摄入高脂肪食物和饮酒。
意见建议:
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偏头痛吃什么药偏头痛的药物治疗主要分为两种,一种就是预防性的应用偏头痛药物治疗,还有偏头痛发作的时候给予对症治疗,预防性应用偏头痛的药物治疗主要有三种,第一个是β受体阻滞剂,也就是我们常吃的美托洛尔,还有就是钙离子拮抗剂,就是尼莫地平,还有一个就是五羟色胺受体拮抗剂,就是羟苯啶,一般这三种药物可以预防性应用偏头痛,但是目前这三种药物还没有明确对哪种偏头痛预防效果会好,还有一种对症治疗,偏头痛发作的时候需要吃什么药,一般就是给予对症药物治疗,也就是止痛药,咱们常吃的就是非甾体类药物,常用的就是芬必得,还有头痛发作比较严重的时候吃非甾体类药物效果不好,可以给予麦角胺类药物治疗或者是阿片类药物治疗,比如说杜冷丁、吗啡等药物治疗。01:08
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偏头痛吃什么药偏头痛治疗,分为两个阶段的治疗:第一阶段,就是急性发作期的治疗。第一,就是在缓解期。那么急性发作期常用的治疗,就是我们吃非甾体类的镇痛药,比如像对乙酰基酚为主要成分的这类药,比如像去疼片或者是像芬必得,这类的口服的药店里都能买到的这些药。第二,就是发作期,我们可以吃治疗神经痛的药,比如像卡马西平和加巴喷丁,作为自选的药物。第三,就是说我们可以用一些镇静的药物,比如发作期我们睡眠很不好,我们加一些氯硝安定,这样的药物改善我们的睡眠,也会缓解头痛。第四,药物就是有一些,含有弱阿片的药物,比如像曲马多,还有像氨酚羟考酮,这一类的药物,对于比较强的头痛,前面的其他药物控制不好,我们可以用这个。第二阶段,就是预防性治疗,预防性治疗是改善神经血管功能,来预防头痛的发作,如果一个月超过两次以上,我们可以考虑预防性治疗,预防性治疗最常用的药物,就是西比灵和尼莫地平,这种钙离子拮抗剂,使用周期在4到8周。还可长期用加巴喷丁,这类的药物和抗抑郁的药物,来治疗偏头痛和预防,这也是可以考虑的。01:44
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偏头痛吃什么偏头痛是比较常见的神经内科疾病,它有许多种临床类型,它是有明显的发病诱因的疾病,因此偏头痛的患者除了要尽量减少或者是不服用容易诱发偏头痛的食物外,其他的食物均可以食用。常见的诱发偏头痛的食物有红酒或者是含有奶酪,巧克力,柑橘类的食物,偏头痛的患者尽量不服用熏鱼,可以服用煮的鱼或者是清蒸鱼,尽量不食用鸡肝,西红柿,牛奶,乳酸饮料,可以多吃些青菜、水果等,偏头痛的患者要放松心情,做一些适度的有氧运动,保持规律的作息。语音时长 01:22”
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偏头痛吃什么在我们的周围中有很多人都有偏头痛这种情况,这种疾病来说还是比较普见的,疾病对于患者的身体和心理都会造成不同程度的伤害,严重的甚至会引起其他的病变,也就是所说的后遗症,需要我们及时的做检查以及治疗。引起偏头痛的原因有很多,在治疗的时候是需要具体问题具体分析的,很多人在治疗偏头痛的时候偏重于药物的治疗,其实我们也可以通过食物治疗的方法来缓解偏头痛,而且通过食物治疗对于身体来说是没有任何副作用的,还可以起到很好的治疗作用。那么偏头痛应该吃什么,大多数偏头痛患者脑组织中的镁的含量都是偏低的,镁是人体细胞内液中一种重要的离子成分,具有一些特殊的功能,比如说它可以抑制神经兴奋,调整血管张力等,在偏头痛的发作期与缓解期,这些患者大脑中的镁的含量,有显著的差异的,因此偏头痛患者在饮食上应该多吃一些含镁丰富的新鲜的蔬菜和水果,增加大脑中镁的含量。其中,含镁较多的食物包括小米,荞麦面等谷类,黄豆,蚕豆,豌豆等豆类以及豆制品以及雪里红,冬菜,冬菇,紫菜,桃子,桂圆,核桃,花生等。另外,偏头痛的患者在饮食方面还要禁忌吃一些诱发偏头痛的食物,比如说巧克力,乳制品,无花果,番茄,洋葱等。语音时长 1:33”
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偏头痛多吃什么食物好偏头痛患者建议多吃新鲜的水果、蔬菜,多吃核桃、豆制品,对偏头痛的恢复是有益的。避免吃高酪胺的食物,奶制品,避免吃高脂肪,高胆固醇食物,避免饮酒、吸烟,避免吃牛肉,香肠,肉类腌制品等等,这些食物是不利于疾病恢复的。
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偏头痛应该多吃啥患有偏头痛的患者在饮食方面可以多吃新鲜的蔬菜和水果,避免吃辛辣刺激性的食物,避免吃过凉的食物,要戒烟禁酒。避免感冒受凉,避免过度劳累。避免精神压力过大,要保持有一个乐观的心情。在日常的生活里,要有适当的体育锻炼,如果偏头痛比较严重的话,可以口服布洛芬来进行缓解。
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偏头痛吃什么菜对于偏头疼的患者来讲吃青菜没有什么问题,不存在明显的禁忌,需要注意的是偏头痛的患者有些在服用了含有谷氨酸钠的添加剂之后有可能出现头疼,另外有些人吃了腌制品也会出现头疼,还是要注意一些,不要因为吃这些东西导致头疼。而平常的蔬菜都可以吃,比如一些白菜,芹菜,萝卜,菜花等都没有问题,吃水果也没有太大的问题
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吃什么缓解偏头痛目前,中国已经有将近三千万的偏头痛患者,并且这个人数还在不断的呈上升趋势。在我们身边,一定有偏头痛患者会整日因为头痛的折磨而无法正常生活、正常工作。偏头痛的发作与患者的饮食和作息都是有很大的关系的,对于偏头痛患者的饮食上是十分应该注意的,误食某些食物易诱发偏头痛的反复发生。