孕妇可以吃桃肉吗

女, 41岁

2021-06-19 838次

病情描述:

孕妇可以吃桃肉吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃桃肉。桃肉鲜美多汁,富含维生素、碳水化合物和微量元素,比如钙、铁、磷等,孕妇食用后可以增进食欲,促进母儿健康。

意见建议:

孕妇建议多吃新鲜的蔬菜和当季的水果,在饮食上也要保证卫生,吃前一定要清洗干净,并且烹饪熟透之后才可以食用。在孕期要保持心情愉悦,避免情绪波动过大,保证充足的休息,适量的进行运动,定期到医院进行产检。

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