问焦虑症不吃药可以自愈吗

为你推荐

• 焦虑症能自愈吗

  我们说焦虑跟焦虑症是两个概念，我们说焦虑这种情况在生活当中可能就是一种情绪，这种情绪，当你出现紧张、恐惧、生气，或者是愤怒的时候，这个时候都可能会表现出来焦虑这种情绪。那么随着这件事情的结束，焦虑这种情绪自然而然就缓解了，所谓的焦虑的情绪就消失了，如果是你下面遇到的是另外一个事情，让你快乐的事情，那么这个快乐的情绪就替代了焦虑的情绪。所以我们说焦虑，那焦虑症，其实医学上的焦虑症，其实是一种病态，是一种疾病，这种疾病如果不通过进行治疗的话，这个疾病往往是慢性的长期的过程，那么这种疾病，如果不进行一些系统的治疗的话，这种焦虑的情绪或焦虑的表现是往往很难克服的。

  

  01:33
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-19 17123次

• 焦虑症能自愈吗？

  焦虑症是可以自愈的，如果是轻度的焦虑症，一般的情况下是可以自愈的。如果重度的焦虑症，不加以干涉的话，患者很难自愈的情况下，我们可以采用两种办法，一种办法就是非药物治疗，一种就是药物治疗。非药物治疗，常用的有物理治疗、心理治疗，还有体育运动、饮食疗法这几大类。物理治疗包括，经颅直流电、经颅交流电，听着似乎很可怕，其实这个电流非常微弱，病人被治疗的时候感受是，全身是非常舒服的。另外饮食上疗法，我们可以多用一些，像蘑菇、香蕉、芦笋、蓝莓，菠菜、杏仁、橙子等等，这类都能够补充维生素B12、维C、维B2，调节我们的植物神经系统。除了非药物治疗，还有药物治疗。西药治疗不多做介绍，中药也是可以治疗焦虑症的，我们在中药里面，有一个古今的名方，叫归脾汤和枣仁汤，它就是治疗焦虑症的很好的处方。

  

  02:04
  李淑萍 副主任医师武警总医院

  2019-01-09 23492次

• 焦虑症不吃药自愈了
  焦虑症是一种常见的心理疾病，主要与精神心理因素有关，严重的焦虑症会损害咨询者的身心健康的社会功能，有的会影响到家人。焦虑症患者自知力完好，觉知性高，经过心理治疗及药物治疗完全可以治愈，愈后效果良好。平时多参加户外有氧运动及体育锻炼以增强体质保持良好的心态。焦虑症能否自愈，看患者的心理素质，以及面对压力和挫折时的生活态度，不妨积极的面对压力，注意劳逸结合，及时的倾诉，释放自己的负面情绪，对于缓解焦虑情绪是有帮助的。建议注意最近工作压力不要太大，或者家庭的事情导致的也可以很好的改善一下。
  语音时长 1:32”
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-10-13 11442次

• 焦虑症躯体化不吃药
  焦虑症又称为焦虑性神经症，是神经症大类疾病中最常见的一种，焦虑情绪体验为主要特征，可分为慢性焦虑和急性焦虑两种形式。患者内心有压力，不良情绪的聚集，植物性神经系统的紊乱有焦虑躯体化障碍。建议先以生活改善为主，可以每天保证一个小时的有氧运动时间，比如快走慢跑，每周两次登山郊游，平时多参加公共娱乐活动，培养兴趣爱好，丰富，生活内容。在生活中寻找心理压力释放的方法，观察改善情况，生活调理效果不好的，考虑药物的辅助治疗，可以按照这个生活调整方式坚持一个月，提高自己内心的承受力，多进行一些户外运动。
  语音时长 1:31”
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-10-22 5705次

• 焦虑症可以自愈吗？
  病情分析：轻度的焦虑症是可能自愈的，但是大部分的焦虑症是需要治疗的。有些焦虑症不是特别严重，而且可能和性格及心理因素有关系的话，如果加强自我调整以及心理刺激解除之后可能会自愈的。意见建议：虽然个别的焦虑症可能会自愈，但是有焦虑症的患者仍然建议尽早到精神科或者是心理科进行正规的治疗。积极治疗之后疗效还是不错的，但是如果听之任之的话，有可能会导致疾病进一步的加重。
  王珂 主治医师菏泽市第三人民医院

  2023-02-10 401次

• 焦虑症会自愈吗
  如果是轻度焦虑症的话，是可以自愈的，平时一定要注意放平心态，不要过于紧张，柳暗花明又一村，不要对未知发生的事情产生恐惧感。平时可以多约朋友家人出去，或者先聊聊天，吃吃饭，这样可以放松心情，遇到不开心的事情以后也可以找他人倾诉。
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-12-26 2302次

• 焦虑症失眠可以自愈吗
  焦虑失眠症大多是由于焦虑症而引起的失眠，如果想要自愈可能会比较困难，因为焦虑症如果引起失眠证明焦虑症已经存在了一段时间。而且一段时间以后的焦虑症可能就比初发的焦虑症治疗起来要比较困难，所以建议出现焦虑症和失眠的患者要及时的到正规医院进行就诊治疗，采用药物治疗配以心理治疗的手段对于患者进行综合治疗。焦
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-27 300次

• 焦虑症是不是终身吃药
  焦虑症在临床上属于一种复发率比较高的心理神经症。考虑到焦虑症的容易复发性，所以大部分的焦虑症患者需要长期的用药来进行控制，但是这不代表焦虑症患者需要终身服药，通常焦虑症患者经过长期药物治疗，症状消除后，需要再进行1~2年时间的用药进行巩固就可以了。另外就是针对焦虑症还是应该进行专业的心理调整，帮助患
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-08-27 7216次