问睡到凌晨三四点就胃痛是什么原因

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• 每天凌晨4点多醒来是什么原因

  包括以下几个方面，一是工作的原因，有些人每天凌晨三四点钟需要起来工作，长期以往养成生活习惯，一到凌晨4:00就不能入睡，这是长期生活的规律造成的。另外还有一些焦虑病人，到凌晨三四点钟就再也不能睡觉；还有睡眠障碍的病人，由于睡眠障碍、梦多、睡眠时间短，到每天凌晨三四点钟就不能再睡。还有一些器质性疾病，比方心脏疾病，尤其在每天三四点钟出现心功能衰竭的时候，病人需要坐起才能缓解胸闷症状；还有消化系统疾病，比如十二指肠球部溃疡，在凌晨三四点钟的时候，由于胃内排空，胃酸增多会刺激到十二指肠球部，引起溃疡面疼痛。所以引起凌晨4点钟睡醒的原因有很多，具体原因具体分析，根据情况来决定是哪一种类型。如果是器质性病变，应该及时到医院进行就诊；如果是生理性的或功能性的，要及时进行自我调节，改善睡眠规律等治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-22 6981次

• 睡到半夜老是醒是什么原因

  有些人老提出睡到半夜就睡不着了，老是睡醒或者是睡眠不踏实，分析有以下几个方面原因，第一，神经衰弱，神经衰弱病人往往睡眠不踏实，睡觉时间短，睡到半夜睡不着，白天没精神。第二，由于生活、工作紧张，压力大，睡不着或到半夜睡醒就再也睡不着了。还有就是老年病人，老年人睡眠时间短，白天睡一会，晚上不需要那么长睡觉时间，一到半夜就睡不着了，或者是睡醒以后翻来覆去再待一个小时以后才能睡着，这是老年性心衰的表现。还有脑动脉供血不足，也可以引起睡眠障碍。另外有些器质性病变，比方心功能衰竭，一到半夜由于迷走神经兴奋，导致肺淤血，有憋闷感，睡不着，需要活动以后才能睡着。还有不安腿综合征，一到半夜睡不着觉，来回走动，转几圈以后才能再睡觉。所以半夜睡不着有很多原因，具体问题具体分析，如果顽固性睡不着，可以到医院进行就诊，完善相关检查，明确诊断，对因治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-23 6467次

• 每天睡到三四点就醒了
  每天睡到三四点就醒了这属于失眠的情况，睡眠质量不好，建议在睡前吃一些小米等谷物，另外还有核桃、葵花籽，它们都是可以改善睡眠质量。而核桃在临床上被证明是可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状，具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用十五克效果会非常明显。葵花籽含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。晚餐后嗑一些葵花籽可以促进消化液分泌，有利于消食帮助睡眠，此外大枣、蜂蜜、醋和全麦面包也是有助于睡眠的食物。大枣中含有丰富的蛋白质、维生素c、钙、磷、铁等营养成分，有补脾安神的作用。晚饭后用大枣煮汤喝，能够加快入睡时间，中医认为蜂蜜有补中益气、安五脏、合百药的功效，要想睡得好，临睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。
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  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-08 21102次

• 睡到凌晨四五点腰疼
  这种情况考虑是由于腰椎疾病导致或者是腰肌劳损导致的，建议到骨科就诊检查一下，做一下腰椎ct明确诊断，治疗平时要适当的补充钙剂，避免受凉、潮湿。腰部有以下原因腰痛：腰部软组织病变引起，椎间盘病变引起，腰部关节炎症，腰椎骨本身引起以及内脏器官病变引起，建议注意休息，避免劳累，明确病因后再进行治疗，如牵引、按摩。出现了腰痛首先要排除肾脏、椎间盘等问题的可能性，建议去医院查一下双肾的超声，腰椎的磁共振，尿常规，妇科的超声等，自己不清楚不要盲目用药。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-08 10711次

• 经常凌晨三四点醒来
  在脑活动区域，睡眠和觉醒是交替的，所以半夜醒来是正常的，如果醒来后一直再睡不着，就属于失眠了，失眠就会影响身体的机能，你可以继续睡，白天也没影响，证明是没有问题的，不用担心。一般85%的睡眠不好与精神因素有关，多与思虑劳倦，内伤心脾，房劳伤肾，心神不安，情志抑郁，胃气不和有直接的关系。 睡眠不好、多梦、易醒、失眠，还是可以通过有效的方法进行自我调理的。
  朱锦莉 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-16 8301次

• 总是凌晨三四点醒
  这是由于睡眠质量不高，建议在睡前服用一些小米，核桃，葵花子等一系列食物来改善睡眠质量。核桃可以改善睡眠质量，常用来治疗神经衰弱，失眠健忘，多梦等症状，具体的吃法是配以黑芝麻捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显，另外还可以吃一些大枣，在睡前用大枣煮汤喝，能够加快入睡时间，并且提高睡眠质量。
  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-16 12503次

• 凌晨三四点钟头疼是什么原因
  凌晨三四点钟头疼的原因通常主要包括神经性头痛、偏头痛和丛集性头痛等，一经发现需及时就医治疗。1.神经性头痛：神经性头痛常可表现为头部紧张、胀痛，可发生在夜间。多由精神紧张、压力过大诱发，过度疲劳也可诱发神经性头痛加重发作，应规律生活，放松心情，严重时可遵医嘱服用布洛芬、卡马西平、双氯芬酸等药物治疗。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2022-11-29 140次

• 睡觉到凌晨三四点就鼻塞
  睡觉到凌晨三四点就鼻塞考虑是鼻炎导致的，也有可能是鼻窦炎引起的，患者需要遵医嘱服用药物进行治疗。1、鼻炎：鼻炎通常是由于细菌感染、环境刺激等原因导致的，患病后患者会出现鼻塞、流涕等症状，部分患者还会出现睡觉到凌晨三四点就鼻塞的现象。患者需要遵医嘱应用药物进行治疗，常见的药物有鼻渊通窍颗粒、苍耳子鼻炎
  英信江 副主任医师上海市第一人民医院

  2022-08-10 691次