问睡眠不好心慌怎么办

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• 心悸心慌怎么办

  导致心悸心慌的原因很多，如心律失常、冠心病、心功能不全、神经衰弱、甲状腺功能亢进、使用某些药物(如咖啡因等兴奋剂)等。如出现心悸心慌症状，首先建议到正规医院进行检查，医生将根据患者的个体病情选择进行心电图、冠脉造影、冠脉CT、运动平板试验、6分钟步行试验等检查项目，以明确病因。心悸心慌有可能是全身疾病所引起的，也有可能是因为心脏疾病本身所导致的，针对病因治疗才是最合理的方案。在此期间需注意休息，保证充足睡眠，保持心情舒畅，适当地加强体育锻炼。如果明确为心律失常，且明确心律失常的类型后，医生会根据其对患者的影响程度来判断是否需要药物干预。中青年人较多见早搏，建议患者通过休息、戒烟酒、浓茶、咖啡等刺激性食物来改善。对正常生活带来中重度影响的，就需要根据情况给予抗心律失常药物。严重的心律失常，如导致患者晕厥，甚至有猝死风险的，则需要住院检查和治疗。中老年人群中常见房颤，需要遵照医嘱积极治疗，避免房颤导致的中风等并发症。中医在治疗心律失常方面有良好的效果。试验证明，麝香保心丸具有抑制大鼠心律失常及增加心肌收缩力的作用，纠正心动过速型心律失常。

  

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  刘红旭 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2020-07-07 10680次

• 心慌、心悸怎么办

  心悸指人们对于心脏跳动的一种不适感，俗称“心慌”，“心慌”有几种不同的表现：一个是功能性心慌，是由外在的条件或者其他疾病导致。比如跑完步以后心脏咚咚跳个不停。第二种表现是心脏出现了问题，常见的引起“心慌”的心脏疾病包括了早搏、房颤，这些人心跳过快的时候，自己感觉就像偷了东西一样，忽然咚咚地跳，跳着跳着还要停，那么这就是出现了心律失常。我们可以采用以下方法缓解心慌心悸：第一、如果在工作、走路的途中出现心悸，那么需要停下来休息，也可以喝一杯温水来调节；第二、适当的放松，因为很多的心悸是由于紧张，压力或者情绪波动而产生的，控制情绪可以有效缓解心慌心悸；第三、保证充足的睡眠，是自我调节，自我恢复必不可少的因素；第四、建议加强锻炼，增加心理承受力；同时可以服用治疗心律失常疗效明确的中成药，比如双向调治心律失常的参松养心胶囊，它不仅可以帮助改善心慌气短、胸闷乏力、失眠多梦等症状，还能够濡养心络，养心护心。

  

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  唐国栋 副主任医师北京医院

  2021-11-19 13172次

• 睡眠不好心慌心悸怎么办
  如果睡眠不好，同时有心慌心悸的症状，那么一定要及时的到医院进行相应的检查，看看是否是由于疾病引起的，尤其是一些女性患者在更年期容易出现这些症状，主要的是由于植物神经功能紊乱导致的，所以平常应该注意调节，而且要在医生的指导下进行相应的治疗，来缓解不适的症状。也有的一些患者是由于高血压，冠心病，心律失常或者是甲状腺功能亢进所引起的，所以就针对这些疾病进行治疗，同时也建议患者在平常的生活中，要注意养成良好的生活规律，保持情绪的稳定，避免着急，生气，焦虑，紧张等不良情绪。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-06-07 774次

• 睡眠不好心慌心悸
  睡眠不好出现心慌心悸的这种情况，要考虑是由于亚健康所导致的。这种情况主要表现有心病，心神不安，心悸，少眠，眼睛疲劳，头胀，头疼，神经敏感，记忆力不好，丢三落四，老是容易发脾气，心理压力过大，睡眠不好，倦怠无力，嗜睡等。这些都属于是亚健康的状态。可以进行一下调理，比如合理的膳食和均衡的营养，调整心理状态。保持平和乐观积极的心态。要及时的调整生活的规律，要劳逸结合，保证充足的睡眠，不要让情绪波动过大。要增加户外的体育活动，保证每天有一定的运动量，同时要定期的做好亚健康的体检。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-24 16040次

• 睡眠不好心慌心悸怎么办
  病情分析：睡眠不好引起心慌心悸需要先解决睡眠的问题。注意不要在睡前喝咖啡或者浓茶，不要剧烈运动，保证自己有良好的睡眠。意见建议：养成良好的睡眠习惯，在睡觉前尽量避免接触电子产品，听一些舒缓的音乐帮助自己进入睡眠。适当参加一些体育运动，劳逸结合，保证一定的运动量，可以使自己有更好的睡眠。也可以在医生指导下服用养心安神的益安宁丸，对失眠健忘、心慌心悸都有一定的作用，临床上常用于冠心病、胸闷气短、失眠健忘、腰膝酸软等的治疗。
  郑桂安 副主任医师漳州市医院

  2020-05-11 6001次

• 休息不好心慌怎么调理
  病情分析：休息不好，心慌调理上主要以改善生活习惯为主，查明休息不好的原因，如情绪焦虑，紧张等等，可以使用一些改善焦虑，镇静助眠的药物，如黛力新，安定，艾司唑仑等等。若休息好了以后还出现心慌，应到医院就诊，做心电图检查明确原因。意见建议：建议出现心慌的患者，平常生活中一定要避免劳累，熬夜，保持情绪平稳，必要时使用一些改善情绪的药物，多吃蔬菜水果，适当锻炼身体。
  尹倩然 主治医师徐州医科大学附属医院

  2021-11-21 1001次

• 睡眠不好心慌心悸怎么办
  患者出现睡眠不好、心慌、心悸等情况可能是生理性因素导致的，也可能是病理性因素，比如心肌缺血、心肌梗死等原因导致的，需要对症用药治疗。1、生理性因素：通常患者精神心理压力大、工作压力比较大，可导致患者焦虑、失眠，容易出现以上不适症状，一般没有器质性病变，患者应当积极进行心理疏导、自我调节，减轻心理压力
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-03-08 0次

• 睡眠不好怎么办
  睡眠不好可能是植物神经功能紊乱、焦虑症、抑郁症等原因导致的，可以根据病因吃谷维素、氟硝西泮、西酞普兰等药物治疗。1、植物神经功能紊乱：植物神经由交感神经和副交感神经两大系统组成，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，如果植物神经系统的平衡被打破，可导致患者出现睡眠
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-01 0次