痔疮做什么运动疗法

男, 18岁

2021-10-21 682次

病情描述:

痔疮做什么运动疗法

医生回答

病情分析:

运动疗法可以降低痔疮的发病率,有效预防痔疮。运动疗法常用的有提肛运动、举骨盆运动、交叉起坐运动、体前屈运动、旋腹运动。

意见建议:

痔疮患者除了运动疗法以外,平时还要合理饮食,多吃富含纤维素的食物,多吃新鲜蔬菜水果,多饮水,少吃油腻食物,不要吃辛辣和刺激性的食物,不要饮酒,养成每天定时排便的习惯,保持大便通畅,保持肛门周围清洁和卫生。

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