问便秘了排便不畅吃什么通便

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• 便秘吃什么最快排便

  便秘严重的患者，当然服用泻药，尤其是泻下作用较强的药物，比如含大黄、芦荟等成分的效果最快。或者借助开塞露、灌肠等手段效果也快，但是治标不治本。而且经常或长期使用泻药，容易导致胃肠道功能紊乱，形成习惯性的便秘。而膳食纤维的缺乏是便秘的重要因素，要想从根本上解决便秘，还是要通过改变饮食结构。平时可以多吃一些吃富含膳食纤维的食物，像菠菜、芹菜、丝瓜、苹果等来预防便秘。但是这些蔬菜水果吸收摄入慢，需要吃很多水果才能达到这个标准，不太现实。所以，可以服用维乐夫膳食纤维粉。它是从菊苣中提取的可溶性膳食纤维，不被胃肠道吸收，只在结肠发酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌，无药物相互作用，无药物依赖，安全、无毒无害。长期服用维乐夫膳食纤维还会增殖肠道益生菌，增强免疫力，调节血脂、血糖等。除此之外，便秘患者应该适量运动，增强胃肠蠕动，促进消化，还可以进行腹部按摩，以肚脐为中心顺时针按摩。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-28 3197次

• 便秘吃什么最快排便

  便秘吃什么，这个分为两大类，一个是食物，就是我们常说的富含纤维素的食物，包括谷物、海生植物、菌类、坚果等等，包括还有红薯、南瓜等等，能够形成比较多的大便的食物，配合多饮水、适当运动，都能够促进排便。这是我们说的食物，还有就是吃什么药，通便药物分为很多种，比较快速的有效的通便药物，比如通便灵、大黄、芦荟，还有番泻叶等等，这些药物它有比较强的刺激性，能够迅速的让患者排便，这是比较快速的排便的方法。

  

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  王晓锋 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-11-08 296505次

• 怀孕了便秘吃什么通便
  一是火龙果。火龙果是一种高纤维的水果，它所含有的水溶性膳食纤维的含量非常的丰富，而且火龙果中芝麻状的种子还有着促进胃肠消化的功能。孕妇如果有便秘，适量的吃火龙果，治疗效果是比较不错的。二是梨。梨去火排毒功能是大家比较公认的，它具有生津、润燥、清热、化痰的作用，梨中的果胶含量也很高，有助于消化，通利大便，如果觉得吃梨有些凉，可以将梨煮温了吃，稍微的放点盐，沸腾后捞出，将梨子和汤都喝下去。三是香蕉。香蕉含有较多的糖分和其他的营养物质，可以充饥，补充营养及能量，并且香蕉除肠热的效果也是比较不错的，可以润肠通便。孕妇可以每天吃个香蕉来促进大便的通畅。需要注意的是，要选择吃含纤维多的食物，有便秘的情况，可以吃一些制作较粗糙的食物，比如糙米、玉米，各种的蔬菜，如豆芽、韭菜、油菜、茼蒿、芹菜、芥菜等，这些都是比较含纤维多的食物，对于便秘的孕妇是比较适合的。
  语音时长 1:38”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-20 9906次

• 怀孕了便秘吃什么最快排便
  1、每天吃一至二根香蕉，熟透了的香蕉能治疗便秘，孕妇可以在饭后吃一个，连续吃上几天比较有效，如果天气冷，香蕉比较凉，最好温一温再吃。2、少吃油腻、脂肪高的肉类、汤类，孕妇由于需要大量营养，往往吃得很丰盛，比如排骨、猪蹄儿汤之类的，吃多了会导致便秘，因此当孕妇便秘时要少吃这些食物了。3、生吃苹果，生苹果能促进胃肠蠕动帮助孕妇减轻便秘症状，每天饭后半小时，吃个生苹果对治疗便秘很有帮助。4、让孕妇多吃富含纤维的蔬菜，比如芹菜，蒜苔之类的，能很好的促进胃肠蠕动，缓解孕妇便秘症状。5、鼓励患者多喝水，有些孕妇因为如厕不便，所以不喜欢喝水，但这样便秘情况很难好转，只有多喝水才能加快排便。6、适当的活动，孕妇适当的散步、慢走等活动对缓解便秘情况很有帮助，特别是饭后的散步对身体大有益处。
  语音时长 1:48”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-07-27 29209次

• 怀孕了便秘吃什么通便
  如果是在怀孕的情况下，便秘是可以吃一些香蕉，火龙果，蜂蜜水，是具有润肠通便的效果，而且日常生活中的饮食一定要多加注意，不要吃生冷、辛辣和刺激性的食物，尽量还是需要以清淡的食物为主，多喝一点清粥或者是小米粥，合理的控制下这些饮食。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-10 2302次

• 便秘吃什么排便
  病情分析：便秘患者可以吃些麻仁丸、芦荟软胶囊等中成药物来润肠通便。便秘较重的可以行灌肠治疗，此外饮食调控也很重要，如多吃些高纤维食物，像芹菜、韭菜等，还需要多喝些水，适当增加运动量。意见建议：建议便秘人群尤其是老年患者，需要改变饮食结构，如多吃粗粮，避免吃的过于精细，忌辛辣刺激或是油炸的食品，适量运动，也可以进行腹部的按摩和推拿，或者顺时针方向按摩腹部，促进大便的排出。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-07-10 1702次

• 怀孕了便秘吃什么通便
  一是火龙果。火龙果是一种高纤维的水果，它所含有的水溶性膳食纤维的含量非常的丰富，而且火龙果中芝麻状的种子还有着促进胃肠消化的功能。孕妇如果有便秘，适量的吃火龙果，治疗效果是比较不错的。二是梨。梨去火排毒功能是大家比较公认的，它具有生津、润燥、清热、化痰的作用，梨中的果胶含量也很高，有助于消化，通利大
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 944次

• 怀孕了便秘吃什么通便
  怀孕了出现便秘是很常见的现象。便秘多数发生在怀孕四五个月以后。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-16 5633次