头两边胀痛怎么缓解

女, 52岁

2018-11-16 1992次

病情描述:

头两边胀痛怎么缓解

医生回答

病情分析:

合理安排作息,要确保每天都有放松时间,每天保证睡眠充足,用双手中指按太阳穴转圈揉按,头痛可以减轻,将双手的十个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速梳摩100下,每天早、中、晚饭前各一次可达到止痛目的,建议尽快到医院进行检查。

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