问高血压能不能吃茭白

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• 运动能不能治疗高血压

  运动可以消耗一定的能量，但是高血压的患者多数伴有头晕、头疼的，如果出现头晕以后，过度活动反而会对身体不利。因为过度活动以后，会引起心率增快，反而会使血压增高。所以高血压的患者，如果在口服降压药以后，血压还是不稳定的话，是不建议你过度运动的。如果没有得高血压，是建议你适当的运动的。所以高血压的患者，在你血压没有控制好的话，是不建议做运动的，如果在你口服药物以后，如果血压达到正常的情况下，可以适当的运动。但是运动后还是建议，在休息十分钟以后，再监测一下血压。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-14 2614次

• 高血压患者能不能喝骆驼奶？

  高血压患者是可以喝骆驼奶的，骆驼奶是一种营养非常丰富，富含钙、蛋白质，以及维生素的奶制品，可以增强高血压患者的体质，增加骨密度。高血压患者主要注意不能吃太咸、太油腻、太多的高能量的东西，避免发胖，再加上适度运动，还有生活要规律，尽量不要熬夜等等。在生活方式调理以后血压仍不能控制的高血压患者还需要再吃上降压药物，把血压控制在合理的范围。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 5536次

• 高血压能不能吃茭白
  患有高血压的患者，也是可以适当的吃一些茭白的，因为适当的吃一些茭白不会引起血压升高。另外适当的吃一些茭白，对于缓解高血压也有一定的帮助。茭白营养非常的丰富，含有丰富的碳水化合物，蛋白质，脂肪，可以补充人体所需要的营养物质。另外茭白中还含有维生素B，维生素E，还有大量的胡萝卜素，对于人体是有益的，适当的吃一些茭白，还能够降低胆固醇，预防动脉粥样硬化，对于高血压的患者，也是比较适合的。另外，高血压的患者饮食上要注意清淡饮食，均衡营养，避免吃脂肪含量比较高的食物，要控制食盐的摄入量，除此之外，还需要应用降压药控制血压，以预防并发症的发生。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-12 2468次

• 高血压皮蛋能不能吃
  皮蛋营养丰富，味道鲜，还具有保护血管的作用。但是由于皮蛋的碱性过大，因此不建议多吃。高血压患者在饮食方面一定要注意，饮食要有规律，以清淡为主。要做到低脂、低盐的饮食。适合吃的食物有米饭、粥、面类、汤，以及软豆类，要少吃干豆类产品，以及味道比较浓的饼干类。可以多吃一些牛肉、瘦肉、白肉、鱼、蛋、牛奶，要少吃脂肪含量比较高的食物，比如牛、猪的五花肉、排骨肉等。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-27 6529次

• 高血压能不能吃鱼
  高血压患者是可以吃鱼的。但是鱼类分为不同的品种，主要从大的方面分为有鳞鱼和无鳞鱼。高血压患者主要还是以清淡易消化饮食为主，对于无鳞鱼来说，一般含有较多的胆固醇，所以如果进食此类鱼类比较多的话，是有可能导致血脂增高，促进动脉粥样硬化。尽量的进食的鱼类，以有鳞鱼为主，特别是深海鱼。
  汪磊 主治医师聊城市人民医院

  2019-02-07 3701次

• 高血压莲子能不能吃
  病情分析：高血压患者是能吃莲子的。莲子有清热降火、镇静安神的功效，可以调节不良情绪，缓解紧张、焦虑的症状，所以高血压患者是可以吃莲子的。意见建议：高血压患者平时应该低盐低脂饮食。要多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及含钾高的食物。要保持心情舒畅，坚持规律适当的运动。定期的监测血压。
  张艳凯 副主任医师开封市中心医院

  2020-01-11 1301次

• 高血压能不能吃茭白
  患有高血压的患者，也是可以适当的吃一些茭白的，因为适当的吃一些茭白不会引起血压升高。另外适当的吃一些茭白，对于缓解高血压也有一定的帮助。茭白营养非常的丰富，含有丰富的碳水化合物，蛋白质，脂肪，可以补充人体所需要的营养物质。另外茭白中还含有维生素B，维生素E，还有大量的胡萝卜素，对于人体是有益的，适当
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 227次

• 高血压能不能吃黄鱼
  临床上高血压患者是可以吃黄鱼的，但是需要注意的是在制作黄鱼的过程中尽量以清蒸为主，这样就可以保证高血压患者日常的清淡饮食。建议患者平时还应当注意多吃一些粗粮，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样可以摄入丰富的维生素以及膳食纤维等，从而有利于患者血压水平控制。建议平时应当注意少吃一些脂肪量含量较多的食物，注
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 220次