失眠是一种疾病吗

女, 62岁

2020-06-11 925次

病情描述:

失眠是一种疾病吗

医生回答

病情分析:

失眠是一种疾病的,它属于一种最常见的睡眠障碍。如果偶尔失眠问题不大,如果长期失眠,会对人体的身体健康和心理健康造成影响。失眠原因很多,有心理因素、环境因素,也有躯体因素。

意见建议:

建议失眠的患者还是要注意进行干预的。比如养成良好的睡眠习惯,早上按时起床,睡觉之前不要剧烈运动,不要打游戏,必要时可以服用催眠类药物进行治疗。

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