高龄产妇如何备孕

女, 37岁

2020-06-18 881次

病情描述:

高龄产妇如何备孕

医生回答

病情分析:

可以去正规医院检查一下身体的各项指标以及生殖器官是否健康,同时也要戒烟、戒酒,每天保证有足够的睡眠时间和睡眠质量。

意见建议:

建议在备孕期间补充叶酸,在饮食方面也要加强营养,可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充身体所需要的维生素,另外也要适当的锻炼身体提高免疫力。

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