医学上规定35岁以上初产产妇为高龄产妇。
高龄产妇要注意均衡营养，维生素与矿物质的补充；养成良好的生活习惯与规律地起居作息，戒烟戒酒，不熬夜；缓和情绪反应与调适工作压力，在充分认知之下，避免太多无谓的错觉妄想，应以平常心来度过；改善工作环境，避开所有可能有危害的污染物质；按时接受孕前检查，或尽早接受初次产前检查；在怀孕前接受健康检查，看看是否有高血压、糖尿病或肾脏等疾病，如果有，应先治愈稳定后再准备怀孕。
高龄产妇要分别在12周和20周的时候进行两次超声波检查，在11周左右进行一次绒毛及羊水检查，在16～20周进行胎蛋白检测。在乘车或工作时练习一些简单的颈部、肩膀、骨盆和足部运动，这些运动可以缓解紧张，并促进血液循环。35岁以后才怀孕分娩，在医学上称为高龄初(孕)产妇。与年轻的女性相比，由于产道、会阴肌肉弹性减低，骨盆关节韧带变硬，分娩时可能发生难产，还容易引起高血压、糖尿病等并发症。首先，婴儿先天缺陷的发生率高，婴儿低能，患遗传病或先天畸形的发生率相对较高；其次，高龄初产妇的产程明显延长，滞产生发生率、婴儿死亡率高。同时，妊娠中毒症，早产的发生率也明显增高。这是由于高龄初产妇的产道软组织弹性差，使得子宫颈不易扩张，因而产程相应延长。为确保母婴安全，高龄孕妇要比一般孕妇提前入院待产，以保证分娩顺利。
