吃什么水果减肥最快

男, 27岁

2018-11-12 2967次

病情描述:

吃什么水果减肥最快

医生回答

病情分析:

并没有水果能达到快速减肥的目的,但可以在减肥的时候吃水果代替一部分食物来平衡饮食来达到控制体重的目的,因为大多数水果含有丰富的维生素,含糖量较少,并且含有丰富的纤维素,都有助于减肥,比如苹果、香蕉等水果。

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