问月经期间能不能吃鱼
病情描述:
月经期间能不能吃鱼
答医生回答
病情分析:
在月经期间,女性朋友可以吃鱼肉的,鱼肉含有丰富的蛋白质、微量元素和矿物质,有利于女性的身体健康,提高身体的免疫力。
意见建议:
在月经期间一定要注意多吃新鲜的蔬菜和水果,适量的吃鱼类,蛋类,奶类和豆制品,还应该注意保持外阴清洁卫生,避免劳累,避免受凉,保证休息和睡眠,饮食容易消化。
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