月经期间能不能吃萝卜

女, 30岁

2020-06-27 1046次

病情描述:

月经期间能不能吃萝卜

医生回答

病情分析:

月经期间是可以吃萝卜的。萝卜中含有丰富的微量元素,可以补充身体所需要的营养物质。同时萝卜有顺气的作用可以缓解经期的便秘。

意见建议:

建议月经期注意保暖,不要着凉,不要过度的劳累。多吃温热的食物,不要吃寒凉刺激辛辣生冷的食物。规律作息,不要熬夜,适当的运动。

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