脂肪肝吃什么菜

女, 36岁

2020-05-18 1120次

病情描述:

脂肪肝吃什么菜

医生回答

病情分析:

脂肪肝可以吃蔬菜、富含蛋白质的菜,包括萝卜、西兰花、葫芦、菠菜、春菜、白菜、瘦猪肉、牛肉等,这些菜富含维生素且不含有脂肪,有助于脂肪肝的改善。

意见建议:

脂肪肝饮食控制固然重要,但运动训练也很重要,运动不仅仅可以控制体重改善血脂水平,还可以增强机体的抵抗力。

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