问大便上不出来怎么办
病情描述:
大便上不出来怎么办
答医生回答
病情分析:
大便上不出来多考虑便秘,常见原因是胃肠道蠕动功能减弱,可以先通过调整饮食习惯来改善症状,如增加蔬菜水果的摄入,多喝水,适当参加运动等。如果症状不缓解可以适当服用些润肠通便类药物,如芦荟软胶囊、麻仁软胶囊等。
意见建议:
建议长期便秘的患者尤其是老年人,一定要尽早去正规医院接受相关检查,明确有无器质性病变,以及时采取有效的治疗措施。平时注意养成规律清淡饮食的好习惯,避免辛辣刺激性食物和烟酒刺激等。
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大便上不出来怎么办一、每天早上起床后饮用一杯温开水或加入少量食盐或者是有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便。二、要养成大便的卫生习惯,每天晨起或早饭后或者是在睡前按时解大便,到时候不管有没有便意都要按时去厕所,只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯。三、平时要多吃含纤维素的蔬菜和新鲜的水果,要适当的喝水和饮用蜂蜜水、大枣、芝麻以及胡桃等这些都具有润肺通便的作用。四、坚持体育锻炼,能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便的通畅的。五、便秘严重者可以适当服用缓泻剂,如蜂蜜、大黄或者是使用开塞露。语音时长 1:38”
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