问孕妇可以吃红枣酸奶吗

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• 孕妇可以喝酸奶吗

  孕妇当然是可以喝酸奶的。酸奶中含有大量的钙、蛋白质及微量元素，可以补充孕妇及胎儿生长发育需求，因为相对来说，酸奶里面的乳糖含量比较少。尤其是对一些喝纯牛奶不太摄入的孕妇来说。喝酸奶可以避免腹胀腹泻这样一个问题。此外，孕妇有可能会出现便秘的一些问题，如果喝酸奶，其含有大量的乳酸杆菌，可以调节肠道菌群环境，有利于润肠通便，增强胃肠消化吸收功能。但是酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其ph值较低，如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。不过在饭后，当胃里有一些食物后，是可以喝的，但要适量。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 5538次

• 胃溃疡可以吃红枣吗

  对于胃溃疡的患者来说，我们要避免刺激性饮食，而高糖饮食就是刺激性饮食中的一种。红枣相比来说含糖量比较高，所以我们是不建议过多食用的，但是少量的食用是问题不大的。但是在服用红枣的时候有几个小的建议：第一，尽量要吃熟枣，不要吃生枣。第二，要去核，在吃枣的时候，一不小心枣核可以卡在消化道很危险。第三，要注意量的问题，我们建议，一次小枣在十个以下，大枣五个以下就可以了。毕竟红枣是含糖量比较高的食物，高糖会刺激胃酸分泌的，不利于溃疡的愈合。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-23 7503次

• 酸奶孕妇可以吃吗
  孕妇可以喝酸奶。酸奶是新鲜牛奶的发酵品，经过发酵以后，乳生菌含量更多更容易消化吸收，可以促进胃肠蠕动，可以增强抵抗力。酸奶不仅含有牛奶的营养成分，还含有较多的益生菌，可以缓解孕期便秘的症状，特别适合孕早期食欲不振的孕妇，可以起到调节胃肠道的作用。另外，酸奶中含丰富的钙，可以为孕妇和胎儿补钙，促进胎儿骨骼的发育，因此孕妇是可以喝酸奶的。但一定要注意酸奶的品种和日期，以及冷藏的温度，一般酸奶要选择一个冷藏柜，冷藏的温度一般在0度到7摄氏度的环境，开启以后最好两个小时之内饮完，不要加热。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-11-04 3538次

• 孕妇贫血可以吃红枣吗
  孕妇贫血往往是缺铁性贫血，此时当然是可以吃红枣的，而且红枣当中含铁量比较丰富，对于缺铁性贫血患者来讲也是有一定的益处的，因为可以增加食物当中的含铁量从而改善贫血。如果孕妇缺铁性贫血程度较轻，可以通过食疗来补铁，比如吃红枣，吃瘦肉，血制品，动物肝脏等。如果孕妇贫血程度较重，单纯的通过食疗补铁往往疗效有限，能够补充的铁有限，此时就可以通过口服补铁药物，如多糖铁复合物等来补铁治疗。更为严重的贫血患者则需要通过静脉补铁治疗来快速的提升血红蛋白。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  李方方 主治医师开封市中心医院

  2020-06-02 3012次

• 孕妇可以吃酸奶吗
  病情分析：孕妇可以吃酸奶，但是要适量。酸奶能够调节孕妇肠道菌群，维持菌群平衡，提高孕妇的免疫力。它还含有丰富的钙质，能够促进胎儿的骨骼发育。但是不宜长期大量食用，以免引起孕妇腹泻等不适，影响母儿健康。意见建议：孕期要多吃有营养的东西，按需补充各种维生素和营养素，饮食多样化的摄入，增加优质蛋白的摄入量，避免食用过于辛辣刺激、寒凉性的食物。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-12-24 802次

• 酸奶孕妇可以吃吗
  病情分析：酸奶孕妇是可以吃的，酸奶当中不仅含有丰富的益生菌成分，可以调理胃肠道的菌群，同时酸奶当中还含有丰富的钙物质元素和蛋白质，有利于胎儿的发育。意见建议：孕妇在怀孕期间还应该适当的多喝一些纯牛奶，有利于补充钙元素，有利于促进胎儿的发育，同时在怀孕期间要注意适当的补充一些维生素类的食物，比如水果和蔬菜等，在饮食上不要吃寒凉生冷的食物以及辛辣有刺激性的食物。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-09-24 601次

• 孕妇可以吃红枣吗？
  在孕期，孕妇的饮食结构和习惯不仅关乎自身的健康，更对胎儿的正常发育有着至关重要的影响。许多准妈妈在孕期都会关注各种食物的适宜性，红枣便是其中之一。那么，孕妇到底能不能吃红枣呢？下面我们一起深入探讨这个问题。答案是肯定的，孕妇可以吃红枣。红枣营养丰富。它含有丰富的维生素C、维生素A以及多种矿物质和微量
  朱海燕 副主任医师济南市中西医结合医院

  2024-10-10 0次

• 孕妇可以吃红枣吗
  孕妇是否可以吃红枣，要根据具体情况来判断，如果不对红枣过敏，通常可以吃，反之则不可以吃，一旦身体出现不适，建议及时前往医院进行治疗。1、可以吃：如果孕妇不属于过敏体质并且不对红枣过敏，在怀孕期间可以适量吃红枣，红枣中的铁元素含量较为丰富，吃了之后能够促进血红蛋白的合成，对预防缺铁性贫血有帮助。而且怀
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-09 0次